La alegría de vivir

El secreto y la ciencia de la felicidad

Yongey Mingyur Rimpoché

FICHA TÉCNICA

Editorial: Rigden Institut Gestalt
ISBN: 9788493917241
Colección: Sabiduría
Fecha de edición: 2019
Nº edición: 4.ª reimp.
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
Medidas: 14 x 21 cm
Nº páginas: 352

La alegría de vivir

El secreto y la ciencia de la felicidad

Yongey Mingyur Rimpoché

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Formato papel

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Una iluminadora perspectiva de la ciencia de la meditación, y un manual excepcional para transformar nuestras mentes, nuestros cuerpos y nuestras vidas.

En La alegría de vivir, el renombrado maestro budista Yongey Mingyur Rinpoché (conocido como "el hombre más feliz del mundo") nos invita a un viaje en el que podremos desvelar los secretos de cómo encontrar alegría y satisfacción en lo cotidiano. Mediante el uso de sencillas prácticas de meditación podremos descubrir formas de superar nuestros problemas y transformar los obstáculos en oportunidades de reconocer el potencial ilimitado de nuestra propia mente.