Libros de: Deporte
Sun lutang xingyi quan xue
Vila I Oliveras, Jordi
Alas. Octubre 2020
Sun Lutang (1861-1933) es el más famoso experto en toda la historia de las artes marciales chinas. Maestro de los tres grandes estilos de la “escuela interna” (que incluye el Taiji quan, el Xingyi quan ...
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pvp.17,00 €
Baguazhang estilo gao
El arte marcial de las ocho palmas
Maestro C.S. Tang
Alas. Octubre 2020
El Baguazhang es un arte marcial interno, inspirado en las teorías del Yi Ching (El libro del Cambio). Una de las principales características de este estilo de kungfu es su peculiar forma de caminar en ...
[DISPONIBLE]
pvp.22,00 €
Kyusho, mis notas....
Instructor 5º nivel de Kyusho por la Kyusho International
Vila i Espinosa, Xavier
Alas. Septiembre 2020
Xavier Vila (Barcelona, 1976) comparte con nosotros toda su experiencia, conocimientos e ideas que ha adquirido a lo largo de los años de práctica del Kyusho y otras artes marciales.
Empezando por los orígines, mitos ...
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pvp.18,00 €
El Karatejutsu
Boxeo de Okinawa - sobre el trabajo en pareja
Motobu, Choki
Alas. Julio 2020
Motobu chôki, un experto vinculado a la tradición agonista de Okinawa, preconizaba un Karate basado en el combate cuerpo a cuerpo, muy diferente al que conocemos actualmente. Como pionero, escribió en 1926 un tratado sobre ...
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pvp.16,00 €
Guía definitiva de estiramientos
Con instrucciones detalladas e ilustraciones anatómicas para 160 estiramientos
Crnish-Keefe, Sophie
Ilus Books. Junio 2020
El estiramiento es el alargamiento al que sometemos los músculos para aumentar nuestra flexibilidad y mejorar la amplitud de movimiento de las articulaciones. Con nuestra Guía definitiva de estiramientos aprenderá todo lo que necesita saber ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.19,95 €
Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza
Con instrucciones detalladas e ilustraciones anatómicas para 145 ejercicios de entrenamiento de fuerza
Lance Liebman, Hollis
Ilus Books. Junio 2020
Una rutina de entrenamiento de fuerza diseñada cuidadosamente es la manera más eficiente de tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta Guía definitiva para el entrenamiento ...
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pvp.19,95 €
La naturaleza del Muk Yan Jong
Pascual Martín, Santi
Alas. Junio 2020
El Muk Yan Jong o muñeco de madera, como habitualmente se le conoce, es sin lugar a dudas la herramienta por excelencia del estilo del Wing Chun Kungfu. Su complejo aprendizaje y uso, proporcionan al ...
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pvp.30,00 €
Nagi-Nata En Cómic
Santos Nalda, José
Alas. Junio 2020
La práctica de esta disciplina en la actualidad constituye un excelente e interesante ejercicio tanto por las sensaciones que despierta, como por las habilidades que desarrolla en cuanto a reflejos, sentido del momento y de ...
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pvp.15,00 €
Aprender la no violencia
José Santos Nalda Albiac; Nalda Gimeno, Pablo ; Natalia Nalda Gimeno
Alas. Junio 2020
¿Puede un practicante de Judo, Karate, Aikido, etc. ser una persona pacífica? ¿Existe la posibilidad de aprender comportamientos no violentos entrenando técnicas de combate cuerpo a cuerpo? ¿Cómo es posible que un arte de guerra ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,00 €
Esencia del qigong daoísta
Fengming,Wang
Alas. Marzo 2020
El Qigong daoísta (Daojia qigong) recoge las enseñanzas de los antiguos maestros de la alquimia china y las actualiza para hacerlas llegar a los practicantes del siglo XXI de manera comprensible y estructurada, eliminando todos ...
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pvp.28,00 €
Bruce Lee
Una vida
Polly, Matthew
Dojo Ediciones. Octubre 2019
- LA BIOGRAFÍA MÁS COMPLETA.
- MÁS DE CIEN ENTREVISTAS ORIGINALES.
- DOCENAS DE FOTOGRAFÍAS EXCLUSIVAS.
- NUEVOS DATOS SOBRE SU MUERTE PREMATURA.
Bruce Lee convirtió las artes marciales en un fenómeno global e hizo ...
[DISPONIBLE]
pvp.24,95 €
Yoga para principiantes
Las mejores posturas y técnicas para un equilibro físico y espiritual completo
Parkes, Sally
NeoPerson. Septiembre 2019
Las mejores posturas, técnias de meditación, relajación y ejercicios respiratorios para un equilibro físico y espirtual completo.
Descubre en Yoga para principiantes las técnicas básicas de relajación, respiración y meditación.
Aprende más de 50 posturas ...
[DISPONIBLE]
pvp.9,95 €
Mis 50 posturas de yoga
B.K.S. Iyengar
Ilus Books. Septiembre 2019
Selección de 50 asanas o posturas de yoga clasificadas según el nivel de dificultad, beneficios obtenidos al practicarlas, tiempo de practica de cada una de ellas y precauciones a tener en cuenta.
[NO DISPONIBLE]
pvp.11,95 €
El camino del Yiquan
Maestro C.S. Tang
Alas. Julio 2019
El Yiquan es un arte marcial interno con aspectos de meditación y salud, que enfatiza en la utilización de la “intención” Yi. Este sistema fue creado por un famoso artista marcial llamado Wang Xiang ...
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pvp.20,00 €
Los 501 mejores ejercicios de alta intensidad por intervalos
El entrenamiento perfecto para alcanzar su condición física ideal y descubrir la sorprendente estructura oculta de su cuerpo
Van Aussel, Charlotte
Librero. Julio 2019
Ejercicios para variar tu rutina, mantener la motivación y conseguir con rapidez una buena forma física.
Este libro comprender una gran variedad de ejercicios diseñados para trabajar todo el cuerpo. Los movimientos funcionales mejoran la ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,95 €
Fundamentos del Taijiquan al estilo Chen
Vila I Oliveras, Jordi
Alas. Junio 2019
"El Taijiquan (pronunciado tai-chi chuan) es un arte marcial chino, producto de la insospechada unión de técnicas de combate, teorías de la medicina china y aspectos meditativos del Daoísmo. El estilo Chen es el método ...
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pvp.28,00 €
Kurikara
La espada y la serpiente
Maki Evans, John
Alas. Junio 2019
"En el primer día de entrenamiento, la espada y el humano se encuentran como objetos extraños; con el tiempo se convierten en un ser vivo. Poco a poco la hoja magnificará y proyectará las acciones ...
[DISPONIBLE]
pvp.16,00 €
Yoga
Práctica y Equilibrio
Dakini,Jñana
Ilus Books. Junio 2019
Este libro trata de posturas de yoga, de cómo hacerlas, de sus beneficios, cuidados y alineación básica. Ofrece una selección de asanas que son comunes a los diferentes estilos de yoga y siguen vivas por ...
[NO DISPONIBLE]
pvp.14,95 €
Un líder con ADN de samurái
José Santos Nalda Albiac; Nalda Gimeno, Pablo ; Natalia Nalda Gimeno
Alas. Abril 2019
Este pequeño manual recoge en sus páginas aquellas cualidades y competencias personales que van a diferenciar al líder verdadero, de aquellos que desconocen o menosprecian estos valores que por ser intemporales, siguen teniendo cada día ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
El arte de la guerra
Tzu, Sun
Librero. Febrero 2019
“La guerra es un asunto de vital importancia. Es el dominio de la vida o de la muerte, el camino hacia la salvación o la destrucción. Por lo tanto, hay que reflexionar bien sobre todos ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,95 €