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Meditación para la relajación
Tres meditaciones guiadas para relajar el cuerpo y la mente
por New Kadampa Tradition - International Kadampa Buddhist Union
Editorial: Tharpa
Fecha de la edición: 2011
Edición Nº: 1.ª
Idiomas: Español
Encuadernación: Estuche 1 CD
Dimensiones: 14 x 12,5 cm
Nº Pág.: 16 + CD de 43 mins.
pvp.14,00 €
[Disponible]
Resumen del libro
Descripción:Este CD contiene tres meditaciones sencillas que cualquier persona puede practicar:
- Paz interior - 12 min.
- Luz pura - 15 min.
- Inspiración - 16 min.
Guiadas por una meditadora experimentada, están diseñadas para ayudar a relajar el cuerpo y la mente, y para descubrir una experiencia especial de paz interior.
Incluye un librillo orientativo de 16 páginas.
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