Meditación Vipassana

El núcleo del mindfulness

Calle, Ramiro

FICHA TÉCNICA

Editorial: Ediciones Librería Argentina (ELA)
ISBN: 9788499501307
Fecha de edición: 2014
Nº edición: 1.ª
País: España
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica + CD
Medidas: 17 x 24 cm
Nº páginas: 104

Meditación Vipassana

El núcleo del mindfulness

Calle, Ramiro

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Formato papel

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El Mindfulness está de plena actualidad, pero ¿qué es realmente el Mindfulness, de donde proviene, para qué sirve y cómo se logra?
En esta obra, Ramiro Calle nos responde a todas estas cuestiones.
Un libro práctico desde el principio, bien explicado y de fácil asimilaciñon para lograr todas las ventajas que se obtienen de una meditación bien hecha.
La obra, completa en sí misma en teoría y en práctica, se complementa con un CD de meditaciones dirigidas por el autor, que nos ayudan en el comienzo de la práctica.