FICHA TÉCNICA
- Editorial: Ilus Books
- ISBN: 9788416574834
- Fecha de edición: 2020
- Nº edición: 1.ª
- País: España
- Idioma: Español
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 15 x 24 cm
- Nº páginas: 208
Formato papel
[NO DISPONIBLE]
pvp.14,95 €
¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia.
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