Todo lo que necesitas saber para vivir la experiencia más bella que existe: tener un hijo.

Pocas cosas hay más apasionantes que esperar un bebé, pura magia.
Ser madre (y padre) es una intensa experiencia personal que se vive con alegría, preocupación, nervios... y mucha, mucha emoción. Nadie dijo que fuera fácil, por eso queremos ayudarte en este largo camino que vas a emprender. Y para hacerlo, nada mejor que la voz de mamás y papás experimentados, a través del libro que tienes en tus manos.

Desde el terremoto de cambios físicos y psíquicos durante el embarazo hasta el intenso momento del parto, pasando por la alimentación, los ejercicios más adecuados antes y después de dar a luz, los primeros meses en casa, el papel del padre... Todo presentado de forma práctica, sencilla y sin dramatizar. Porque tener un hijo es algo divertido y apasionante, lo único que necesitas es aprender a darle a tu bebé el amor y los cuidados que requiere, sin sentirte culpable o angustiado.

En esta obra, imprescindible para superar con nota la experiencia de tener un hijo, encontrarás además:

- Calendario del embarazo: todos los cambios mes a mes.
- Los cuidados de la mamá: alimentación, ejercicios, sexualidad...
- Todas las cosas que puede hacer papá.
- El gran día: el momento del parto.
- Cuidados del recién nacido y el primer año de tu bebé.

SANDRA BORRO RULOFF
Licenciada en psicología clínica por la Universidad de Barcelona y máster en psicoterapia psicoanalítica por la Ramón Llull.
Especializada en infancia y familia.

SILVINA MOSQUERA GENLOT
Licenciada en fonaudiología por la Universidad de Buenos Aires, logopeda especializada en atención precoz, psicoanalista y terapeuta de familia.

Este libro nace como fruto de la experiencia de las autoras en su centro de preparación maternal y atención a la familia: Matices (www.matices.org).
Además de su actividad como psicólogas, imparten numerosos cursos, seminarios y talleres dirigidos a las futuras mamás y papás.