Más energía y salud con los germinados

Disfruta de los alimentos energéticos que encierran el secreto de la vida

Martín, Luisa

FICHA TÉCNICA

Editorial: Océano-Ambar
ISBN: 9788475561011
Colección: Salud y vida natural
Fecha de edición: 2013
Nº edición: 2.ª
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
Medidas: 13,5 x 21 cm
Nº páginas: 136

Más energía y salud con los germinados

Disfruta de los alimentos energéticos que encierran el secreto de la vida

Martín, Luisa

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Formato papel

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Los germinados aportan al organismo un valioso caudal de vitaminas, minerales, enzimas y proteínas... ¡vivas!

Los brotes de la soja, las lentejas y otras legumbres tienen un alto nivel de nutrientes para satisfacer las necesidades energéticas de los que optan por una dieta sana y natural. Están especialmente indicados para niños en edad de crecimiento, deportistas y personas mayores.

Este libro contiene:

• Información exhaustiva sobre las propiedades nutricionales y terapéuticas de los germinados
• Deliciosas recetas para satisfacer los paladares más exigentes
• Prácticos consejos para germinar en casa toda clase de semillas

Luisa Martín trabaja como naturópata y escribe sobre temas de salud y dietética naturista. Ha publicado, entre otros libros, «Buenas digestiones» y «Vivir sin azúcar» en esta misma colección.