Más energía y salud con los germinados
Disfruta de los alimentos energéticos que encierran el secreto de la vida
Martín, Luisa
FICHA TÉCNICA
- Editorial: Océano-Ambar
- ISBN: 9788475561011
- Colección: Salud y vida natural
- Fecha de edición: 2013
- Nº edición: 2.ª
- Idioma: Español
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 13,5 x 21 cm
- Nº páginas: 136
Más energía y salud con los germinados
Disfruta de los alimentos energéticos que encierran el secreto de la vida
Martín, Luisa
Formato papel
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Los germinados aportan al organismo un valioso caudal de vitaminas, minerales, enzimas y proteínas... ¡vivas!
Los brotes de la soja, las lentejas y otras legumbres tienen un alto nivel de nutrientes para satisfacer las necesidades energéticas de los que optan por una dieta sana y natural. Están especialmente indicados para niños en edad de crecimiento, deportistas y personas mayores.
Este libro contiene:
• Información exhaustiva sobre las propiedades nutricionales y terapéuticas de los germinados
• Deliciosas recetas para satisfacer los paladares más exigentes
• Prácticos consejos para germinar en casa toda clase de semillas
Luisa Martín trabaja como naturópata y escribe sobre temas de salud y dietética naturista. Ha publicado, entre otros libros, «Buenas digestiones» y «Vivir sin azúcar» en esta misma colección.
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