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García Campayo, Javier

Libros del autor: García Campayo, Javier

Mostrando 10 libros encontrados. (1 páginas).

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    1    


  • Cómo reducir el sufrimiento
    Con aceptación y mindfulness

    por García Campayo, Javier

    9788416574834 Ilus Books 2020

    Cómo reducir el sufrimiento

    ¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mindfulness podremos acceder a ...

    NOVEDAD!!

    pvp.14,95 €

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  • La práctica de la compasión
    Amabilidad con los demás y con uno mismo

    por García Campayo, Javier

    9788416574827 Ilus Books 2019

    La práctica de la compasión

    La COMPASIÓN es una técnica psicológica complementaria a MINDFULNESS. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La práctica de la compasión es especialmente útil en personas con tendencia a la culpa, la vergüenza, la ...

    pvp.18,95 €

    [ Disponible ]


  • Mindfulness. Nuevo Manual Práctico
    El camino de la atención plena

    por García Campayo, Javier

    9788416574674 Ilus Books 2018

    Mindfulness. Nuevo Manual Práctico

    Mindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de la salud, la ...

    pvp.18,95 €

    [ Disponible ]


  • Afrontar la depresión con mindfulness

    por García Campayo, Javier; Navarro, Mayte

    9788416574681 Ilus Books 2018

    Afrontar la depresión con mindfulness

    La depresión está creciendo de forma alarmante y afecta al 20% de la población mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la enfermedad que produce más pérdidas de calidad de vida y ...

    pvp.13,95 €

    [ Disponible ]


  • Viaje en el círculo del tiempo

    por García Campayo, Javier

    9788416574452 Ilus Books 2017

    Viaje en el círculo del tiempo

    Esta novela es la destilación de todas las experiencias del autor. Situada parcialmente en el Tibet medieval, describe la vida y cultura del país en este período, y sobre todo la complejidad de la experiencia ...

    pvp.16,95 €

    [ Disponible ]


  • Mindfulness para todos

    por García Campayo, Javier; Navarro, Mayte

    9788416574445 Ilus Books 2017

    Mindfulness para todos

    Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de ...

    pvp.12,95 €

    [ Disponible ]


  • Mindful eating
    El sabor de la atención

    por Demarzo, Marcelo; García Campayo, Javier; López-Montoyo, Alba; Morillo, Héctor

    9788416574438 Ilus Books 2017

    Mindful eating

    Mindful Eating o alimentación consciente es la capacidad de ser testigos de las muchas emociones, sensaciones, pensamientos y conductas que surgen en torno a la experiencia de comer. ¿Cuáles son sus valores? ¿La comida como ...

    pvp.14,96 €

    [ Disponible ]


  • Mindfulness y cristianismo
    Entre la Palabra y el Silencio

    por García Campayo, Javier; Jalón, Carmen; Mas, Antonio

    9788416574056 Ilus Books 2016

    Mindfulness y cristianismo

    El Mindfulness ha traspasado las fronteras orientales para convertirse en un fenómeno de masas presente en todos los campos del vivir y del saber, desde la enseñanza a la clínica. La “atención plena” potencia el ...

    pvp.14,95 €

    [ Disponible ]


  • Dicen que no tengo nada
    Las somatizaciones

    por García Campayo, Javier

    9788415227724 Ilus Books 2015

    Dicen que no tengo nada

    Dolores diversos, mareos, malestar cardíaco, respiratorio o digestivo son parte del caleidoscopio que conforma las somatizaciones, un trastorno sin aparente causa orgánica, frecuente en las consultas médicas y que proyecta una catastrófica calidad de vida. ...

    pvp.13,95 €

    [ Agotado temporalmente ]


  • Manual práctico mindfulness
    Curiosidad y aceptación

    por Demarzo, Marcelo; García Campayo, Javier

    9788415227922 Ilus Books 2015

    Manual práctico mindfulness

    Mindfulness, una forma diferente de enfrentarse a la ansiedad, las enfermedades, el estrés y el dolor.

    pvp.15,95 €

    [ Agotado temporalmente ]


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