Sandra García Sánchez-Beato

Sandra García Sánchez-Beato, es Psicóloga y licenciada en Bellas Artes. Fundadora y directora de Adhara Psicología. Desde su adolescencia, ha sentido una inclinación por las tradiciones contemplativas que ha cultivado con la práctica de la meditación. Su camino espiritual, desde hace más de quince años, está bajo la tutela de su maestro, el M.V. Lama Drubgyü Tenpa. Es creadora del método Insight Light®, basado en recursos de la psicología y las ciencias contemplativas. En el ofrece una hoja de ruta para desarrollar el potencial de quien ya somos, a través de un proceso profundo de autoconocimiento y transformación de nuestro mundo interno.

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Despertar el corazón
El arte de quererse bien