Libros de Gaia Ediciones:Yoga
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Yoga, tu guía en casa
Programa completo de yoga, ejercicios de meditación y recetas nutritivas
Centro De Yoga Sivananda Vedanta
Gaia Ediciones. Septiembre 2021
Desarrolla un cuerpo sano y flexible, lucidez mental y serenidad interior a través del yoga
Esta guía de yoga ilustrada, desarrollada por profesores de la destacada escuela de Yoga Sivananda Vedanta, enseña a optimizar la ...
[DISPONIBLE]
pvp.28,00 €
Enseñar yoga más allá de las asanas
Guía práctica para integrar temas, ideas e inspiración en tu clase
Alexandra DeSiato; Sager Rountree
Gaia Ediciones. Mayo 2021
Las expertas instructoras de yoga Sage Rountree y Alexandra DeSiato proporcionan a los profesores herramientas para encontrar su propia voz y acceder a su sabiduría. Las autoras ofrecen temas detallados para usar en clase, así ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,00 €
Yin Yoga
La práctica del estiramiento consciente
Kassandra Reinhardt
Gaia Ediciones. Octubre 2018
El yoga suave y meditativo para relajarse en el momento presente y restaurar el cuerpo, la mente y las emociones
El Yin yoga recurre a diversas posturas restaurativas y a la respiración para, a nivel ...
[DISPONIBLE]
pvp.19,90 €
Ashtanga Yoga
Curso completo para la práctica del yoga dinámico
John Scott
Gaia Ediciones. Enero 2018
El secreto del yoga reside en sincronizar la respiración y el movimiento corporal
Ashtanga Yoga es una detallada guía, ilustrada a color, que enseña series equilibradas de ejercicios y técnicas respiratorias de esta forma dinámica ...
[DISPONIBLE]
pvp.16,00 €
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