Biblia del Tai Chi, La

Guía esencial para conocer el Tai Chi en profundidad

Docherty, Dan

FICHA TÉCNICA

Editorial: Gaia Ediciones
ISBN: 9788484455141
Colección: Biblias
Fecha de edición: 2014
Nº edición: 1.ª
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
Medidas: 14 x 16,5 cm
Nº páginas: 400

Biblia del Tai Chi, La

Guía esencial para conocer el Tai Chi en profundidad

Docherty, Dan

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Formato papel

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Dan Docherty presenta el Tai Chi Chuan práctico —las técnicas más comunes del Tai Chi—, explicándolos en relación con el libro The Classic of Boxing de la dinastía Ming y con los mitos y leyendas chinas. La práctica de las posturas beneficiará a los principiantes, mientras que los practicantes avanzados adquirirán una mayor comprensión de su práctica.

A raíz de su experiencia en la enseñanza de conceptos chinos a miles de estudiantes en todo el mundo, el autor ofrece prácticos consejos de suma utilidad tanto para el neófito como para el experto.

Descubre:

• El desarrollo del Tai Chi como arte marcial chino.

• Las formas de mano y las técnicas básicas.

• Técnicas de la forma interna.

• Consejos prácticos.