El libro de la relajación (CD + LIBRO)
Calle, Ramiro
FICHA TÉCNICA
- Editorial: Ediciones Librería Argentina (ELA)
- ISBN: 9788489836945
- Colección: Yoga práctico
- Fecha de edición: 2005
- Nº edición: 1.ª
- Idioma: Español
- Encuadernación: Estuche 1 CD
- Medidas: 17 x 24 cm
- Nº páginas: 119
El libro de la relajación (CD + LIBRO)
Calle, Ramiro
Formato papel
[DISPONIBLE]
pvp.25,00 €
Puesto que la tensión mental origina tensión muscular y ésta a su vez origina tensión mental y así sucesivamente, la manera de salir de este círculo vicioso es, o combatir la tensión de la mente, o combatir la tensión muscular, o preferiblemente, superar ambas.Con esta obra podrá conocer y practicar la relajación, tanto a nivel físico como mental.Descubrirá también otros factores importantes, que relacionados con la relajación, le permitirán mejorar en su salud y calidad de vida.
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