El poder natural del ejercicio físico y mental
Atkinson, William Walker
FICHA TÉCNICA
- Editorial: Humanitas
- ISBN: 9788479104894
- Fecha de edición: 2015
- Nº edición: 1.ª
- Idioma: Español
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 13,5 x 20,5 cm
- Nº páginas: 176
El poder natural del ejercicio físico y mental
Atkinson, William Walker
Formato papel
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
En la vida actual, las profesiones tanto manuales como intelectuales se especializan cada vez más, haciendo la actividad unilateral y monótona. Sólo pone en movimiento, casi automático, determinados músculos del cuerpo, y algunas facultades de la mente, dejando el resto casi del todo inactivo.
Para corregir estas anómalas condiciones y recobrar el equilibrio físico y mental son muy necesarios los ejercicios físicos de este libro, que están basados en la interacción de cuerpo y mente, y en la coordinación de los estados físicos y emocionales.
El ejercicio físico es imprescindible para la conservación de la salud y la curación de enfermedades.
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