El poder natural del ejercicio físico y mental

El poder natural del ejercicio físico y mental

FICHA TÉCNICA

  • Editorial: Humanitas
  • ISBN: 9788479104894
  • Fecha de edición:
  • Nº edición: 1.ª
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 13,5 x 20,5 cm
  • Nº páginas: 176

El poder natural del ejercicio físico y mental

Formato papel

[DISPONIBLE]

pvp.12,00 €

En la vida actual, las profesiones tanto manuales como intelectuales se especializan cada vez más, haciendo la actividad unilateral y monótona. Sólo pone en movimiento, casi automático, determinados músculos del cuerpo, y algunas facultades de la mente, dejando el resto casi del todo inactivo.

Para corregir estas anómalas condiciones y recobrar el equilibrio físico y mental son muy necesarios los ejercicios físicos de este libro, que están basados en la interacción de cuerpo y mente, y en la coordinación de los estados físicos y emocionales.

El ejercicio físico es imprescindible para la conservación de la salud y la curación de enfermedades. 


Materias:
Autoayuda
Salud
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