Evolución interior

Guía práctica al interior de nosotros mismos para adolescentes, jóvenes y adultos

García Martín, Mª Mar ; Schaefer, Birgitta

FICHA TÉCNICA

Editorial: Natural Ediciones
ISBN: 9788493817435
Colección: Autoayuda
Fecha de edición: 2011
Nº edición: 1.ª
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
Medidas: 16 x 23 cm
Nº páginas: 516

Evolución interior

Guía práctica al interior de nosotros mismos para adolescentes, jóvenes y adultos

Formato papel

[DISPONIBLE]

Una guía psicosomática práctica a través de la “selva” de las emociones, para potenciar la alegría de vivir y mejorar la vida a través del auto-conocimiento. Con un lenguaje sencillo y accesible a lectores jóvenes y más maduros, se adentra en el concepto energético del ser humano y el concepto de resiliencia. Hace un recorrido por cada uno de los siete chakras principales, profundizando en los sentimientos correspondientes y en la solución de las problemáticas inherentes. Para conocernos, aceptarnos y superarnos a nosotros mismos y a las conductas emocionales y mentales adquiridas, necesitamos saber qué es lo que sentimos, aprender a sopesar nuestros variopintos sentimientos y darles nombre; esto nos llevará a poder manejarlos adecuadamente. El texto se ameniza con ilustraciones, fábulas, cuentos, citaciones y tareas prácticas. Los textos sobre los chakras terminan siempre con unas afirmaciones positivas y un resumen psicosomático.