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Exploración de los sueños lúcidos

La guía más completa teórica y práctica

por Laberge, Stephen, Rheingold, Howard
Exploración de los sueños lúcidos
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ISBN: 9788415292142
Editorial: Arkano Books
Fecha de la edición: 2018
Edición Nº: 1.ª reimp.
Edición ciudad: Madrid
Edición pais: España
Colección: Arkano Books
Idiomas: Español
Encuadernación: Rústica
Dimensiones: 14,5 x 21 cm
Nº Pág.: 384

Información adicional:

pvp.16,00 €

[Disponible]


Resumen del libro

Descripción:

Cómo experimentar sueños conscientes y emplearlos en beneficio propio.
El sueño lúcido es un sueño estimulante y vivificador que se caracteriza porque el soñador es consciente de estar soñando. Se puede experimentar espontáneamente o ser inducido mediante prácticas y ejercicios para emplearlo en la resolución de problemas y el desarrollo de la consciencia.
Esta completísima guía teórica y práctica incluye técnicas muy detalladas para aprender a tener sueños lúcidos y usarlos en beneficio propio en la vida cotidiana. Con ella podemos experimentar viajes oníricos conscientes para comprendernos mejor y emplear las inmensas posibilidades de la consciencia acrecentada para, por ejemplo:
- Solucionar problemas.
- Ganar confianza.
- Mejorar la creatividad.
- Afrontar y superar miedos e inhibiciones.
- Crear un nuevo sentimiento de empoderamiento y libertad en tu vida.
- Aprovechar sus innumerables posibilidades para vivir con mayor plenitud y consciencia:


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