La biblia del ayurveda

Guía definitiva de la sanación ayurvédica

Mcintyre, Anne

FICHA TÉCNICA

Editorial: Gaia Ediciones
ISBN: 9788484454281
Colección: Biblias
Fecha de edición: 2019
Nº edición: 2.ª reimp.
País: China
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
Medidas: 14 x 16,5 cm
Nº páginas: 400

La biblia del ayurveda

Guía definitiva de la sanación ayurvédica

Mcintyre, Anne

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Formato papel

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Esta exhaustiva guía explora el sistema indio de sanación del ayurveda, desde sus orígenes en las antiguas escrituras védicas hasta su práctica actual.

Podrás aprender a trabajar la forma de obtener una salud óptima mediante la dieta, el estilo de vida, el ejercicio y las prácticas espirituales según tu dosha, o tipo fisiológico. Incluye también recomendaciones detalladas para el tratamiento holístico de trastornos comunes con hierbas, alimentos, masaje y meditación.