La biblia del ayurveda

Guía definitiva de la sanación ayurvédica

por Mcintyre, Anne
La biblia del ayurveda
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ISBN: 9788484454281
Editorial: Gaia Ediciones
Fecha de la edición: 2019
Edición Nº: 1.ª reimp.
Colección: Biblias
Idiomas: Español
Encuadernación: Rústica
Dimensiones: 14 x 16,5 cm
Nº Pág.: 400

Información adicional:

pvp.16,95 €

[Disponible]


Resumen del libro

Descripción:

Esta exhaustiva guía explora el sistema indio de sanación del ayurveda, desde sus orígenes en las antiguas escrituras védicas hasta su práctica actual.

Podrás aprender a trabajar la forma de obtener una salud óptima mediante la dieta, el estilo de vida, el ejercicio y las prácticas espirituales según tu dosha, o tipo fisiológico. Incluye también recomendaciones detalladas para el tratamiento holístico de trastornos comunes con hierbas, alimentos, masaje y meditación.


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