Las siete leyes espirituales del yoga

Guía práctica para integrar cuerpo, mente y espíritu

Simon, David

FICHA TÉCNICA

Editorial: Gaia Ediciones
ISBN: 9788484456650
Colección: Espiritualidad
Fecha de edición: 2023
Nº edición: 3.ª reimp.
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica
Medidas: 14,5 x 21 cm
Nº páginas: 224

Las siete leyes espirituales del yoga

Guía práctica para integrar cuerpo, mente y espíritu

Simon, David

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Deepak Chopra condensa la dimensión espiritual del yoga en siete leyes universales

Los extraordinarios beneficios físicos del yoga --entre los que cabe destacar la mejora de la flexibilidad, el equilibrio, el tono muscular, la resistencia y la vitalidad-- son meros indicios del increíble poder transformador de esta profunda disciplina espiritual. Con una práctica consciente y regular, el yoga es capaz de desatar todo nuestro potencial creativo, nuestra capacidad de amar y de ser compasivos y la habilidad para alcanzar nuestros propósitos en todas las áreas de la vida.

En Las siete leyes espirituales del yoga, Deepak Chopra y David Simon devuelven a esta ancestral práctica india su dimensión espiritual y muestran al lector occidental el crucial papel que las siete leyes universales desempeñan en el sendero yóguico a la iluminación. La obra incluye, además, un amplio abanico de técnicas meditativas, mantras, ejercicios respiratorios y maravillosas posturas.

Tanto si eres principiante como si llevas tiempo practicando, con estas páginas aprenderás a integrar la espiritualidad en tu vida cotidiana y darás un magnífico paso hacia una vida más feliz, armoniosa y próspera.