Libros de: Cocina Líbano

El mito de la menopausia
Cómo regular los desarreglos hormonales, superar los síntomas incómodos y afrontar la madurez con buena salud y bienestar

Kristin Johson

Gaia Ediciones. Octubre 2025

UNA GUÍA CLARA, ACTUALIZADA Y REALISTA SOBRE LA MENOPAUSIA Y SUS EFECTOS

Si te han ofrecido un tratamiento para la menopausia, debes saber que los protocolos tradicionales, basados en información científica anticuada y conclusiones inexactas, ...

Salud hormonal
Recupera tu equilibrio, el sueño, el deseo sexual y la vitalidad de manera natural

Sara Gottfried

Gaia Ediciones. Octubre 2024

DESCUBRE CÓMO EQUILIBRAR TUS HORMONAS PARA DISFRUTAR DE UNA SALUD ÓPTIMA

El mensaje más habitual que reciben las mujeres es que el malhumor, la falta de apetito sexual, el agotamiento, la sequedad, el estrés y las ...

De la luna roja a la luna oscura
El viaje espiritual de la menopausia

Miranda Gray

Gaia Ediciones. Marzo 2024

Descubre el propósito energético y espiritual de la menopausia

Este libro pionero despliega el asombroso camino de transformación espiritual que recorremos las mujeres a lo largo de nuestra existencia. 
Miranda Gray explica aquí que la menopausia, ...

La inteligencia de las hormonas
Guía completa para equilibrar el desorden hormonal y restablecer tu bienestar esencial

Aviva Romm

Gaia Ediciones. Diciembre 2022

Hormonas, ciclos femeninos y salud de la mujer

Normaliza tu menstruación, revierte el síndrome del ovario poliquístico, alivia la endometriosis, aumenta tu fertilidad, reactiva tu impulso sexual, duerme mejor, mejora tu digestión y restablece el ...

Líbano, pequeños platos del mundo
Listos en 30 minutos

Charlotte Lasceve (fotografías); Marianne Magnier-Moreno

Librero. Junio 2022

La colección “platos del mundo en 30 minutos” ofrece las 30 recetas más populares de todo el mundo para que las prepares ¡más rápido que un delivery! 

Hummus, tabulé libanés, fatafels, baklavas, dolmas con hojas ...