Libros de: Vida sana

Dentosofía
Nuestros dientes, una puerta a la salud. Del equilibrio bucal a la salud global

Montaud, Michel

Gaia Ediciones. May 2022

Un método revolucionario que contempla la relación entre dientes, cuerpo y psique

La Dentosofía es una nueva forma de entender el mundo de los dientes y de recuperar la salud. Consiste en un tratamiento holístico dental ...

Dormir consciente
Nidra yoga para la relajación profunda y el despertar de la lucidez

Stanley, Tracee; Tracee

Gaia Ediciones. April 2022

UNA TRANSFORMADORA PRÁCTICA DE RELAJACIÓN Y AUTOINDAGACIÓN

El Nidra yoga es comúnmente conocido como el yoga del sueño. También como el sueño consciente o el sueño de los yoguis. Esta disciplina yóguica permite permanecer despierto y consciente mientras ...

El pequeño libro de la serenidad

Rickman, Cheryl

Gaia Ediciones. September 2021

Prácticas sencillas para cultivar la paz interior.

La vida moderna puede ser muy demandante e incluso exigente, y es fácil que sus presiones y expectativas nos provoquen agobio y ansiedad. Sin embargo, no tenemos por ...

Boca sana, cuerpo sano
El estrecho vínculo entre la dentadura, la alimentación y la salud general

Lin, Steven, Dr.

Gaia Ediciones. November 2019

LA DIETA EQUILIBRADA PARA NIÑOS Y ADULTOS QUE PROMUEVE LA SALUD Y LA ARMONÍA DE LOS DIENTES, EL CUERPO Y EL SISTEMA INMUNITARIO

Aunque sabemos que la salud de la boca y los dientes refleja ...

La guía completa de los adaptógenos
Desde la ashwaghanda a la rodiola, plantas medicinales excepcionales que transforman y curan el organismo

Noveille, Agatha

Gaia Ediciones. August 2019

ADAPTÓGENOS. LA SOLUCIÓN NATURAL CONTRA EL ESTRÉS

Incluye más de 75 recetas de tónicos, infusiones, extractos, elixires y mucho más

Si buscas una forma natural de combatir el estrés, quieres desarrollar al máximo tus habilidades ...

¿Qué hay de malo en comer carne?

Avadhútiká Ánanda Harimaya Ácáryá

Ananda Marga Publications. July 2019

¿Qué hay de malo en comer carne? Este libro responde de forma lúcida y racional a esta pregunta, que seguramente todos hemos oído alguna vez. Su lectura nos invita a conocer y comprender, de manera ...

Desmedícate
Programa de 6 semanas para retomar el control de tu salud

William, Davis

Gaia Ediciones. May 2019

«Cada cierto tiempo aparece un libro que cuestiona numerosas ideas preconcebidas y bien establecidas sobre la salud. Desmedícate da en el clavo en cuanto a las falencias de los sistemas de atención sanitaria, y ofrece una solución ...

La gente y la permacultura
Diseño del bienestar personal, colectivo y planetario

Macnamara, Looby

Kaicron. May 2019

La Gente y la Permacultura es una potente guía práctica que nos ayuda a:

- Aumentar nuestro bienestar con herramientas de cuidado personal y de pensamiento regenerativo muy efectivas;

- Mejorar las dinámicas y el ...

Investigación en agricultura biodinámica
Métodos y resultados

Hans Koepf, Dr. Herbert

Rudolf Steiner. March 2019

Basado en la conferencia impartida por el Dr. Koepf en 1991 ante el Comité de Investigación de la Asociación de Agricultura y Horticultura Biodinámica de Estados Unidos, el presente libro expone la relación entre el ...

El pequeño Libro del sueño
El arte de dormir bien

Ramlakhan, Nerina

Gaia Ediciones. January 2019

Un sueño intenso y reparador permite afrontar la vida con energía y resiliencia, pero el mundo acelerado en el que vivimos no nos lo pone fácil.

Basada en la ciencia occidental y en diversas prácticas ...

Platos Ligeros
Superfácil, cocina con 4-6 ingredientes

Souksisavanh, Orathay

Librero. January 2019

*Sopas * Espaguetis de Hortalizas * Pescado * Carne * Hortalizas al Horno*.

69 Recetas infalibles y muy ricas.

Recetas fáciles y prácticas.

Con pocos ingredientes.

Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.

En 10 minutos.
Superfácil con 2-6 ingredientes.

Souksisavanh, Orathay

Librero. January 2019

Ensaladas * Sopas * Platos calientes * Caprichos * Postres *

69 Recetas fáciles y prácticas.

Con pocos ingredientes.

Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.

Cocina Italiana
Superfácil , cocina con 5-6 ingredientes

Chovancova, Ilona

Librero. January 2019

Sopas * Estofados * Pasta * Risottos * Paltos al horno * Dulces *

69 Recetas infalibles y muy ricas.
Recetas fáciles y prácticas.
Con pocos ingredientes.
Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.

Casi Vegetariano
Superfácil , cocina con 5-6 ingredientes

Black, Keda

Librero. January 2019

Platos Vegetarianos con muy poca carne * Un poco de pescado * Acompañamientos * Salsas.

68 Recetas infalibles y muy ricas.

Recetas fáciles y prácticas.

Con pocos ingredientes.

Riquísimas propuestas para sus comidas diarias.

Pasta mágica
Superfácil, cocina con 4-6 ingredientes

Souksisavanh, Orathay

Librero. January 2019

Espaguetis * Linguine *  Tallarines * Pasta de tubo * Pastas cortas * Tortellini * Pastas para sopa.

69 Recetas infalibles y muy ricas.

Recetas fáciles y prácticas.

Con pocos ingredientes.

Riquísimas propuestas para sus ...

Tapas Vegetarianas
Superfácil con 3-6 ingredientes

Fauda-Rôle, Sabrina

Librero. January 2019

* Para Untar y mojar * Tarrinas * Bocados * Pasteles * Pastas * Tartas * Verduras * Buñuelos * Chips *

69 Recetas infalibles y muy ricas.

. Recetas fáciles y prácticas.

. Con ...

Clases al aire libre
Una guía para huertos escolares

Millington, Janet; Nutall, Carolyn

Kaicron. November 2018

Las lecciones que se pueden aprender en un huerto escolar nunca han sido tan necesarias y decisivas como lo son hoy en día. 
Las autoras del libro, Carolyn Nuttall y Janet Millington, son dos ...

Permacultura en macetas
Cómo hacer un HUERTO en el BALCÓN

Kemp, Juliet

Kaicron. September 2018

En estos tiempos en los que los precios de la comida aumentan vertiginosamente, cultivar en las ciudades se está poniendo cada vez más de moda.

Debida a la incesante demanda de víveres y el aumento ...

Como aprendí a ser feliz
Mis recetas para ser feliz y salir de la depresión

Merlo, María Luisa

E. L. A.. August 2018

Lo que motiva a la autora a escribir estas líneas es contar lo que le pasó, lo que cambió su vida, más bien lo que a ella le ha cambiado la manera de funcionar ...

Curación ayurveda
Guía completa para el tratamiento en el hogar

Lad, Vasant

Gaia Ediciones. May 2018

Basado en la tradición curativa ancestral de la India, Curación ayurveda ofrece alternativas naturales a las medicinas y tratamientos convencionales junto con instrucciones sencillas y consejos prácticos para aplicarlas fácilmente.
Curación ayurveda constituye una guía ...