FICHA TÉCNICA
- Editorial: Océano-Ambar
- ISBN: 9788475568911
- Fecha de edición: 2015
- Nº edición: 1.ª
- Idioma: Español
- Encuadernación: Estuche (libro + cartas)
- Medidas: 15,30 x 20,2 cm
- Nº páginas: 96
Formato papel
[DISPONIBLE]
pvp.14,96 €
¿Sabías que la meditación puede transformar tu vida? Su práctica te ayuda a luchar contra la infelicidad, a gestionar la ansiedad y a resolver los conflictos.
• Practica la respiración consciente y relájate
• Cuida tu salud, tu energía y tu conciencia
• Abre tu mente y consigue la paz interior
• Déjate guiar por los mantras curativos y practica con los ejercicios propuestos
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