Rutinas de 7 minutos para perder peso
Rutinas cortas con ejercicios variados para fortalecer los músculos y estimular la quema de grasa con programas de cardio intensos
Jerome, Michael
FICHA TÉCNICA
- Editorial: Librero
- ISBN: 9789463595360
- Fecha de edición: 2021
- Nº edición: 1ª
- País: España
- Idioma: Español
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 19 x 13,5 cm
- Nº páginas: 192
Rutinas de 7 minutos para perder peso
Rutinas cortas con ejercicios variados para fortalecer los músculos y estimular la quema de grasa con programas de cardio intensos
Jerome, Michael
Formato papel
[DISPONIBLE]
pvp.5,95 €
Si desea bajar de peso, pero no sabe ni por dónde empezar, 7 minutos de ejercicios para perder peso contiene ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a conseguir su objetivo y a sentirse más saludable sin tener que pasarse la vida en el gimnasio. Con docenas de ejercicios que abarcan desde hacer estiramientos hasta correr y levantar pesas, este libro es perfecto para todo el mundo que quiera perder unos kilos sea cual sea su condición física.
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