Blasco, Mercedes

Mercedes Blasco es especialista en alimentación natural. Vegetariana por convicción desde los veinte años, se formó en Dietética y Nutrición en la UNED y continuó investigando las bases que hacen de este tipo de alimentación un sistema equilibrado.
Durante quince años ha impartido talleres y clases de dietética natural en diversas escuelas y centros de salud. Colabora con las revistas Integral y CuerpoMente desde 1997, y ha publicado en esta misma editorial "Ayuno con zumos", "Kefir, un yogur para rejuvenecer" y "Cocina vegetariana para las 4 estaciones".
Es licenciada en Filosofía y Documentación.

Mostrando 6 libros encontrados. (1 páginas).

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    Cocina vegetariana para niños... y para toda la familia

    Cocina vegetariana para niños... y para toda la familia

    Blasco, Mercedes

    Océano-Ambar. June 2012

    La alimentación es, sin duda, uno de los pilares de la salud de los niños. Pero, hoy día, las prisas a la hora de cocinar o comer, la repostería industrial o los productos precocinados impiden ...

    [DISPONIBLE]

    pvp.9,90 €

    Los nuevos desayunos naturales

    Los nuevos desayunos naturales
     Desayuna como un rey, come como un príncipe, cena como un mendigo

    Blasco, Mercedes

    Océano-Ambar. February 2012

    ¿Te despiertas con hambre?, ¿tomas un café y sales corriendo?, ¿conoces el método Kousmine? El desayuno debería ser la comida más importante del día.
    De él depende empezar la jornada con energía y buena actitud. ...

    [DISPONIBLE]

    pvp.9,90 €

    Cocina vegetariana para las 4 estaciones

    Cocina vegetariana para las 4 estaciones

    Blasco, Mercedes

    Océano-Ambar. January 2008

     

    La alimentación natural ofrece respuestas y posibilidades para todos aquellos que quieren iniciar un verdadero cambio cualitativo en su vida. Por eso, el objetivo de este libro es abrir el campo de posibilidades gastronómicas ...

    [DISPONIBLE]

    pvp.35,50 €

    AYUNO CON ZUMOS

    AYUNO CON ZUMOS
     CÓMO DEPURAR FÁCILMENTE EL ORGANISMO, ELIMINAR Y GANAR MÁS SALUD Y VITALIDAD

    Blasco, Mercedes

    Océano-Ambar. January 2007

    Este libro muestra las ventajas del ayuno con líquidos, por qué conviene ayunar y nos guía para poder hacerlo sin problemas: cómo empezar y terminar, qué frutas y hortalizas elegir, en qué cantidad y momento ...

    [DESCATALOGADO]

    pvp.5,50 €

    KÉFIR

    KÉFIR
    UN YOGUR PARA REJUVENECER

    Blasco, Mercedes

    Océano-Ambar. January 2007

    En occidente el Kéfir se conoce desde el siglo pasado, pero sus orígenes se remontan a los tiempos bíblicos. Ya entonces era apreciado por su acción depurativa y regeneradora del organismo y por su importante ...

    [AGOTADO TEMPORALMENTE]

    pvp.5,50 €

    NUEVOS DESAYUNOS NATURALES, LOS

    NUEVOS DESAYUNOS NATURALES, LOS
     PREPÁRATE UN DESAYUNO A TU MEDIDA Y LLÉNALO DE SABORES, SALUD Y ENERGÍA

    Blasco, Mercedes

    Océano-Ambar. January 2007

    Dedicado a la comida más importante del día, incluye las tendencias más saludables en nutrición y dietética natural.

    [DESCATALOGADO]

    pvp.5,50 €

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