Hernández, Clemente
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Importancia de la repiración completa
Respire al cien por cien
Hernández, Clemente ; Torres, Felipe De
Alas. January 1987
Incluye ejercicios. Respiración y longevidad. Influencia recíproca entre el organismo y la correcta respiración, centros respiratorios. Con ilustraciones prácticas.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
Fuerza, agilidad, resistencia y flexibilidad. Jogging
Hernández, Clemente
Alas. January 1984
Sistemas de entrenamiento. La detente. Agilidad y resistencia muscular. La velocidad. La alimentación: vitaminas, proteínas... La carrera (jogging) fuente de salud.
[AGOTADO]
pvp.4,50 €
Anatomía muscular
Para profesores, monitores y culturistas
Hernández, Clemente
Alas. January 1983
Indicado para profesores, culturistas y monitores. Generalidades. Cómo funcionan los músculos del cuerpo. Léxico o terminología del culturista. Descripción de los músculos. Ejercicios básicos con y sin pesas.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
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