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Lucas, Lucy

Lucas, Lucy

Lucy Lucas profesora de yoga, mindfulness y meditación, entró en contacto con esta disciplina durante su trayectoria profesional de 15 años en el mundo de las finanzas, cuando la práctica le
ayudó a gestionar las tensiones de la vida empresarial. Decidida a formarse como profesora de yoga, se marchó de Londres y actualmente imparte clases y dirige retiros en Tunbridge Wells, Inglaterra.

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Libros del autor: Lucas, Lucy

Mostrando 1 libros encontrados. (1 páginas).

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  • El pequeño libro del yoga
    La práctica del equilibrio cuerpo-mente

    por Lucas, Lucy

    9788484458081 Gaia Ediciones 2020

    El pequeño libro del yoga

    El yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental.Descubre los diferentes tipos de yoga y cuál es el adecuado ...

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