Libros de Océano-Ambar:La salud en tu bolsillo
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Anemia
Todas las respuestas
Hernández Moreno, Julio
Océano-Ambar. Octubre 2012
Pérdidas de sangre provocadas por una hemorragia, menstruaciones muy abundantes, embarazo, hemorroides, úlcera digestiva, una dieta pobre en hierro o dificultad para absorberlo son las causas más frecuentes de la anemia. Una dolencia que, aunque ...
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Colesterol
Ideas para controlarlo y prevenirlo
Blay Cortés, Guadalupe
Océano-Ambar. Octubre 2012
La palabra "colesterol" asusta, y más cuando aparece un asterisco junto a ella en los resultados de un análisis de sangre. Y es que cuando es demasiado alto constituye la primera señal de que algo ...
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Diabetes
Soluciones para prevenirla y tratarla
Fundación Española Para La Diabetes
Océano-Ambar. Octubre 2012
La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por un aumento anormal de la glucosa en la sangre.
Se trata de una dolencia crónica, pero es posible convivir con ella y gozar de una buena ...
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Dolor de espalda
Cómo tratarlo de forma natural
Bastida Calvo, José Carlos
Océano-Ambar. Octubre 2012
El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más habituales de nuestra sociedad. Afecta tanto a adultos como a niños, y se calcula que más del 80% de las personas lo sufrirán ...
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Estrés
Cómo aprender a superarlo
Cano Vindel, Antonio ; Dongil, Esperanza ; Wood, Cristina M.
Océano-Ambar. Octubre 2012
El estrés es un mecanismo de reacción que poseemos todos y que se activa ante un problema para el que no tenemos suficientes recursos, con el fin de aumentarlos.
Por tanto, el estrés nos permite ...
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Estreñimiento
Todas las soluciones a tu alcance
Repiso Ortega, Alejandro
Océano-Ambar. Octubre 2012
Más de siete millones de personas en España padecen de estreñimiento, un trastorno muy común que, en la mayoría de las ocasiones, se debe a una dieta inadecuada, el sedentarismo o el estrés. El objetivo ...
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Hipertensión
Claves para prevenir y tratar
Martell, Nieves
Océano-Ambar. Octubre 2012
Casi la mitad de la población adulta es hipertensa, lo que pone de manifiesto la prevalencia de un trastorno que apenas produce síntomas pero que constituye uno de los factores de riesgo cardiovascular más importantes. ...
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Insomnio
Cómo evitarlo y combatirlo
Cotelo Vila, Javier
Océano-Ambar. Octubre 2012
Dormir bien es absolutamente necesario para nuestro bienestar. El sueño es una actividad agradable y reparadora. Pero muchas personas tienen dificultades para dormir, lo que les provoca malestar y problemas de salud como diabetes, alteraciones ...
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Osteoporosis
La prevención, el mejor tratamiento
Fundación Hispana De Osteoporosis Y Enfermedades Metabólicas Óseas (Fhoemo)
Océano-Ambar. Octubre 2012
La osteoporosis afecta a casi 3,5 millones de personas, la mayoría mujeres, en España. Sin embargo, sólo el 18% de los casos están diagnosticados. Además, en el colectivo femenino, el 80% de las afectadas no ...
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Migraña
Más que un dolor de cabeza
Radwan Abou-Assali Boasly
Océano-Ambar. Octubre 2012
El síntoma principal de la migraña, que afecta al 12% de la población española, es un fuerte dolor de cabeza, de tipo pulsátil, localizado en uno de los dos lados del cráneo.
Pero la migraña ...
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