Libros de Gaia Ediciones:Pequeño Libro
El pequeño libro de la respiración yoga
Pranayama fácil y práctico
Shaw, Scott
Gaia Ediciones. Enero 2019
Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente
El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de ...
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El pequeño libro del Mindfulness
10 minutos al día para reencontrarse con la vida
Patrizia Collard
Gaia Ediciones. Diciembre 2018
El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día.
En muy poco tiempo ...
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El pequeño libro de los chakras
Equilibra tus centros energéticos para tener más salud, vitalidad y armonía
Mercier, Patricia
Gaia Ediciones. Junio 2018
Todo lo que necesitas saber para nutrir tu energía vital y cultivar tu bienestar
Los chakras son unos vibrantes centros energéticos situados en el cuerpo sutil a través de los cuales fluye la fuerza vital. ...
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El pequeño libro del orden
Organiza tu casa y arreglarás tu vida
Penn, Beth
Gaia Ediciones. Enero 2018
• El consumismo masivo nos convierte en esclavos de los muchos objetos que acumulamos.
• Librándonos de los trastos físicos y mentales que nos "ahogan", podremos centrarnos en lo que de verdad importa y disfrutaremos de más ...
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El pequeño libro de la marihuana
Trucos, recetas, técnicas y algunas anécdotas para alucinar
Spruce
Gaia Ediciones. Julio 2016
¡DESCUBRE EN MENOS DE 100 PÁGINAS TODO LO QUE QUIERES SABER SOBRE LA HIERBA MÁS POPULAR DEL MUNDO!
Construye en casa tu propia pipa, bong y chilum, y conoce los tipos de «porros» o «churros» ...
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