El pequeño Libro de la felicidad

Prácticas sencillas para disfrutar la vida

El pequeño Libro de la felicidad

FICHA TÉCNICA

  • Editorial: Gaia Ediciones
  • ISBN: 9788484457657
  • Colección: Pequeño Libro
  • Fecha de edición:
  • Nº edición: 1.ª
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 10,5 x 14,5 cm
  • Nº páginas: 96

El pequeño Libro de la felicidad

Prácticas sencillas para disfrutar la vida

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Formato papel

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¿Qué es la felicidad?
¿Por qué es tan importante?
¿Qué podemos hacer para alcanzarla?

Partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva —una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos hace felices—, esta guía revela los ingredientes básicos de una vida plena y presenta los 12 hábitos de la felicidad, una serie de actividades prácticas que te ayudarán a alcanzar una felicidad sostenida en tu vida cotidiana.

Materias:
Autoayuda
Crecimiento personal
Psicología
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