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Mostrando 16 libros encontrados. (1 páginas).
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¿Te atreves a descubrir tus propios poderes?La brujería es un conjunto de actividades y conocimientos prácticos orientados a conseguir un objetivo, pero también es el arte de escuchar a los demás y a nosotras mismas, ...
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[ Disponible ]
A lo largo de la vida todos nos enfrentamos a numerosos desafíos, tanto grandes como pequeños. Sin embargo, lo que en verdad importa es lo que hacemos a continuación para superarlos. La resiliencia nos permite ...
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[ Disponible ]
9788484458333 Gaia Ediciones 2020
Cambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivirEsta pequeña guía responde a una pregunta clave: ¿es posible vivir una vida más plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, ...
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[ Disponible ]
9788484456155 Gaia Ediciones 2020
Está científicamente demostrado: irradiar gratitud al mundo es la forma más sencilla y efectiva de alcanzar la felicidad, pero también de dormir mejor, recibir más amor, reducir el estrés y disfrutar más de la vida ...
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9788484456582 Gaia Ediciones 2020
La paz interior no es un estado pasajero sino el trasfondo natural de serenidad que habita en todos nosotros. En este libro, la psicoterapeuta Ashley Davis Bush te enseña cómo conectar con ese profundo remanso ...
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[ Disponible ]
9788484458081 Gaia Ediciones 2020
El yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental.Descubre los diferentes tipos de yoga y cuál es el adecuado ...
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[ Disponible ]
9788484457657 Gaia Ediciones 2019
¿Qué es la felicidad? ¿Por qué es tan importante? ¿Qué podemos hacer para alcanzarla? Partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva —una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos ...
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9788484458135 Gaia Ediciones 2019
La meditación abre la mente, aporta claridad y nos trae al momento presente, pero también ejerce un efecto positivo en nuestra salud física. Está demostrado que meditar entre cinco y diez minutos al día basta ...
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[ Disponible ]
9788484458142 Gaia Ediciones 2019
Las investigaciones científicas han demostrado que la bondad produce cambios físicos en el cerebro, ejerce un efecto positivo sobre el corazón y el sistema inmunológico, es un antídoto contra la depresión, mejora las relaciones e ...
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[ Disponible ]
9788484457763 Gaia Ediciones 2019
Un sueño intenso y reparador permite afrontar la vida con energía y resiliencia, pero el mundo acelerado en el que vivimos no nos lo pone fácil. Basada en la ciencia occidental y en diversas prácticas ...
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9788484457824 Gaia Ediciones 2019
Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de años ...
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[ Agotado temporalmente ]
9788484455394 Gaia Ediciones 2018
El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día. En muy poco tiempo ...
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9788484456834 Gaia Ediciones 2018
Todo lo que necesitas saber para nutrir tu energía vital y cultivar tu bienestar Los chakras son unos vibrantes centros energéticos situados en el cuerpo sutil a través de los cuales fluye la fuerza vital. ...
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9788484455936 Gaia Ediciones 2018
Esta pequeña guía contiene todo lo que necesitas para potenciar tu vida al máximo con ayuda de los cristales. El libro se centra en 15 cristales clave, cada uno de los cuales te permitirá mejorar ...
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9788484456827 Gaia Ediciones 2018
• El consumismo masivo nos convierte en esclavos de los muchos objetos que acumulamos. • Librándonos de los trastos físicos y mentales que nos "ahogan", podremos centrarnos en lo que de verdad importa y disfrutaremos de más ...
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9788484456148 Gaia Ediciones 2016
¡DESCUBRE EN MENOS DE 100 PÁGINAS TODO LO QUE QUIERES SABER SOBRE LA HIERBA MÁS POPULAR DEL MUNDO! Construye en casa tu propia pipa, bong y chilum, y conoce los tipos de «porros» o «churros» ...
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