El pequeño libro del zen

Enseñanzas, meditaciones y prácticas para la vida diaria

El pequeño libro del zen

FICHA TÉCNICA

  • Editorial: Gaia Ediciones
  • ISBN: 9788484459453
  • Colección: Pequeño Libro
  • Fecha de edición:
  • Nº edición: 1.ª
  • País: España
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: Rústica (Bolsillo)
  • Medidas: 10,5 x 14,5 cm
  • Nº páginas: 96

El pequeño libro del zen

Enseñanzas, meditaciones y prácticas para la vida diaria

Formato papel

[DISPONIBLE]

pvp.7,95 €

Accede a una inagotable fuente de calma y bienestar.

En esencia, el zen es muy sencillo y a la vez inmensamente complejo. Es un estado mental con el que abordar nuestras decisiones, acciones, relaciones y sentimientos. El zen es vida, y vivir a conciencia es la esencia del zen.

El pequeño libro del zen enseña a emplear las herramientas y los principios de esta antigua filosofía oriental que floreció en Japón para vivir de forma más simple, sencilla y dichosa. Su nombre deriva del término japonés zazen, y alude a la quietud meditativa como práctica y recompensa, como viaje y destino final a lo largo de la vida.

Con esta obra aprenderás a mejorar tu bienestar espiritual, físico y mental, a reconectar con tu intuición natural y a hallar la paz interior. Las historias esclarecedoras, bellas ilustraciones e ideas profundas de estas páginas te invitarán a la reflexión y pondrán a tu alcance la inmensa sabiduría del zen.


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