El plan
El método para detectar los alimentos «saludables» que sin embargo a ti te sientan mal y te engordan
Recitas, Lyn-Genet
FICHA TÉCNICA
- Editorial: Gaia Ediciones
- ISBN: 9788484455295
- Colección: Salud Natural - Nutrición y Salud
- Fecha de edición: 2014
- Nº edición: 1.ª
- País: España
- Idioma: Español
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 14,5 x 21 cm
- Nº páginas: 352
El plan
El método para detectar los alimentos «saludables» que sin embargo a ti te sientan mal y te engordan
Recitas, Lyn-Genet
Formato papel
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NO TODOS LOS ALIMENTOS «SANOS» TE RESULTAN SALUDABLES NI TE AYUDAN A PERDER PESO
Cada persona tiene una química corporal única e individual, por lo que los alimentos que a unos les sientan de maravilla resultan perjudiciales para otros.
De hecho, hay productos sanos —como la avena, el salmón, la lechuga o el yogur griego— que reaccionan con la química individual de algunas personas y les producen reacciones adversas y sobrepeso.
Con El Plan aprenderás a detectar aquellos alimentos que, a pesar de ser saludables, a ti te sientan mal y te producen una reacción tóxica o te engordan.
Con el innovador programa propuesto en... El Plan.
• Identificarás los alimentos supuestamente saludables que a ti te causan sobrepeso y síntomas adversos tales como migraña, estreñimiento, dolor articular, cansancio y depresión, entre otros.
• Crearás una lista personalizada de productos que sí te permitirán adelgazar rápidamente.
• Perderás unos 200 gramos al día incluso tomando generosas raciones de los alimentos que más te gustan.
¡Recupera tu línea y tu salud aprendiendo a detectar y a eliminar de tu dieta los alimentos «sanos» que a ti te perjudican!
CAMBIA TU CUERPO, CAMBIA TU VIDA CON EL PLAN
Con El Plan descubrirás cuáles son aquellos alimentos que te devolverán la salud y te ayudarán a perder peso rápidamente. ¡Con este programa revolucionario de 20 días te sentirás mejor! Este innovador programa —dividido en tres fases explicadas al detalle— te permitirá adelgazar en poco tiempo y de forma permanente, así como descubrir qué alimentos son los más adecuados para ti.