Libros de: Autoayuda

Un bosque tranquilo
Mindfulness para niños

Díaz-Caneja, Patricia ; Navalgar, Marta

Ediciones Librería Argentina (ELA). Noviembre 2015

Un bosque tranquilo es un cuento muy divertido tanto para niños como para mayores, para poder disfrutar en familia, leyendo todos juntos. También es un interesante recurso para educadores.
Además, supone una herramienta muy útil ...

Un estilo propio
Para qué seguir la moda, si puedes crearla

Esteve, Juliana & Jiménez, Mª Paula

Ediciones i - NATURSANIX, SLU. Noviembre 2015

Un estilo propio muestra las herramientas para crear tu propia moda, mirarte al espejo y poder encontrar y, sobre todo, valorar la infinita belleza que habita en ti y tener la certeza de saber que ...

La biblia del mindfulness
Una guía completa para reducir el estrés en tu vida

Patrizia Collard

Gaia Ediciones. Octubre 2015

El mindfulness o atención plena es una vía sencilla y accesible para librarse del estrés, vivir el presente y fluir sin fricción en la turbulencias del mundo moderno sin la necesidad de cantar mantras ni ...

Baraja mindfulness
Una inspiradora colección de cartas que proporcionan mindfulness, autoestima y alegría

Ann Kipfer, Barbara

Librero. Octubre 2015

Esta elegante caja se convierte en un atril en el que puede colocar y observar su carta elegida. Seleccione una carta de la baraja al azar o bien escójala de uno de los cuatro temas ...

La descodificación del inconsciente
Supervivencia y adaptación

Álvarez, Eva ; Santos, Joshua S.

Ediciones Balnea. Octubre 2015

Conecta con tu inconsciente y las respuestas que buscas te serán dadas. Así de fácil. Así de sencillo. Así de poderoso.
El primer libro del mundo que revela detalladamente el significado del inconsciente.

El inconsciente ...

El espíritu de Aloha
El poder de ser feliz ahora

Martínez Tomás, M.ª Carmen

Océano. Octubre 2015

Un método hawaiano de autotransformación

El espíritu de Aloha es una filosofía de vida en armonía con las leyes del universo para descubrir tu verdadera naturaleza espiritual a través del autoconocimiento. Nos enseña a habitar ...

Ho´oponopono
Lo siento, perdóname, te amo

Martínez Tomás, M.ª Carmen

Océano. Octubre 2015

Un eficaz método hawaiano de autosanación.

El Ho´oponopono se practica pronunciando con intención sincera las cuatro palabras sanadoras: «Lo siento, perdóname, te amo y gracias», en relación a una situación o persona que nos esté ...

Meditación curativa
Bienestar físico y energía mental

Titmuss, Christopher

Océano. Octubre 2015

¿Sabías que la meditación puede transformar tu vida? Su práctica te ayuda a luchar contra la infelicidad, a gestionar la ansiedad y a resolver los conflictos.
• Practica la respiración consciente y relájate
• Cuida ...

Mindfulness, una técnica de vida
Cambia tu vida en 12 meses

Leonard A. Bullen

Ediciones Librería Argentina (ELA). Octubre 2015

Mindfulness, es atención plena en el momento presente. Nos brinda un conjunto de herramientas que aumentan nuestro bienes­tar y nuestras capacidades y que aplicándolas día a día, entrenando la mente y el cuerpo, reducen el ...

El juego de la vida
y como jugarlo...

Florence Scovel Shinn

Ediciones Librería Argentina (ELA). Octubre 2015

La mayoría de la gente se piensa que la vida es una batalla y se pasan el día luchando...
Pero: ¿y si no fuera una batalla?¿y si fuera un juego?¿qué cambiaría?
La autora nos presenta ...

El pensamiento y su poder
Edición Aniversario

Swami Sivananda

Ediciones Librería Argentina (ELA). Octubre 2015

“El pensamiento tiene un poder tremendo. Puede curar enfermedades, puede transformar la mentalidad de las personas, puede hacer cualquier cosa.
Cuanto más fuertes son los pensamientos, más pronto fructifican.
Un pensamiento es algo tan sólido ...

Las 8 sendas del mindfulness
Prácticas sencillas para librarse del estrés y vivir en el presente

Patrizia Collard

Gaia Ediciones. Octubre 2015

Las 8 sendas del mindfulness explica los principios del mindfulness y de la atención plena, y enseña a ponerlos en práctica en ocho áreas fundamentales de la vida como son la reducción del estrés, la ...

Mindfulness para principiantes
Transforma tu vida a través del poder del mindfulness

Titmuss, Christopher

NeoPerson. Septiembre 2015

Mindfulness para principiantes es una guía esencial que nos ayuda a desarrollar una idea muy sencilla: centrarse en el presente. Cuando realmente nos enseñamos a nosotros mismos a apreciar lo que sucede a nuestro alrededor, ...

Cómo se alcanza el conocimiento de los mundos superiores

Rudolf Steiner

Rudolf Steiner. Septiembre 2015

"... el hombre sólo puede hacerse una idea clara de sí mismo, cuando adquiere conciencia de la importancia de pensar en su propio ser. El cerebro es el instrumento corporal del pensar. Así como el ...

Creando Unidad

Fernández Romera, Montserrat

Natural Ediciones. Agosto 2015

“Probablemente el libro que hará cambiar tus esquemas internos y hará que dejes de creerte pequeño para reubicarte en tu grandeza absoluta universal”. Quizá hasta hoy te hayas sentido insignificante, uno más, diminuto y frágil, ...

Palabras de poder
Entrevistas con grandes nombres de la espiritualidad y el autoconocimiento en el mundo

Henriques Jr., Lauro

La Llave. Julio 2015

Grandes maestros de nuestro tiempo conversan sobre la conciencia, la condición humana y las más diversas tradiciones y prácticas espirituales.
Palabras de poder pone al alcance de la mano las entrevistas que el escritor y ...

Blogging escritura creativa
Cómo lograr el éxito en la blogosfera literaria

Houghton, Robin

Océano. Julio 2015

Saca partidos a las redes sociales y amplía tus horizontes literarios.
Consejos, tutoriales y herramientas de blogueo de última generación.
Todo sobre las comunidades online específicas para escritores.
Haz que las agencias literarias y los ...

Mandalas mindfulness para relajarse pintando
Mandalas mindfulness para relaxar pintando

Fosbury C.

Librero. Julio 2015

Mindfulness es la concentración de la atención y la conciencia , basado en el concepto de "mindfulness" o "conciencia plena" de la meditación budista.
Este libro presenta 115 mandalas coloreables que te permitirán centrarte en ...

Cuántas ranas hay que besar hasta encontrar al príncipe azul

Castro Liz, Ana

Humanitas. Junio 2015

Si te lamentas porque no paras de encontrarte con sapos o ranas que no se transforman en "príncipes o princesas" del cuento de tu vida y no comprendes que en realidad, si atraes un perfil ...

Prácticas esenciales para el momento de la muerte

Lama Zopa Rimpoché

Ediciones Mahayana. Junio 2015

A todos los seres les llega, tarde o temprano, la muerte, y no es fácil saber cuál es la mejor manera de ayudar a los que amamos, o incluso a nosotros mismos, en este momento ...