Libros de: Autoayuda

Padres conscientes, hijos felices

Kabat-Zinn, Jon Y Myla

Editorial Faro. Octubre 2012

Jon Kabat-Zinn -considerado como el padre del Mindfulness en Occidente- y su mujer Myla, comparten en esta obra su visión de la paternidad como un trabajo interior de los padres. Sus lúcidas aportaciones, basadas en ...

De la fijación a la libertad
El Eneagrama de la Liberación

Jaxon-Bear, Eli

El Grano de Mostaza. Octubre 2012

Eli Jaxon-Bear presenta un modelo radicalmente nuevo del ego y de la psique. Uniendo su formación budista al trabajo sufí sobre la esencia, usa las estructuras del Eneagrama para revelar un nuevo planteamiento sobre el ...

Despedidas elegantes
Cómo mueren los grandes seres. Relatos de la muerte de maestros zen, tibetanos e hindúes

Blackman, Sushila

La Liebre de Marzo. Octubre 2012

En una sociedad en la que el hecho de la muerte se ve ensombrecido por el miedo y el rechazo, tenemos una gran necesidad de maestros que puedan enseñarnos cómo dejar este mundo con elegancia ...

Yoga de las relaciones, El
Guía práctica para amarte a ti mismo y a los demás

Yogi Amrit Desai

NeoPerson. Octubre 2012

Sabemos que todo el mundo (con independencia de su cultura, edad o estatus) está buscando lo mismo: amor, paz y armonía. Anhelamos a una persona especial, un trabajo que nos satisfaga plenamente, unos hijos a ...

Dejar la luna libre
Abandonar toda pretensión de saber

Baret, Éric

Presencia. Septiembre 2012

Cuando nos percibimos como persona sufrimos nuestra propia fantasía de existir separados del mundo. La defensa de la imagen de uno mismo desaparece en la presencia, en la escucha. Al ver lo que no somos ...

Joyas de sabiduría budista para pensar y sentir

Pacheco, Antonio

Hermes Terapia Integral. Septiembre 2012

Esta obra ofrece una síntesis de las enseñanzas básicas del budismo, un tesoro de sabiduría que trasciende el tiempo y que tiene plena vigencia en la actualidad.

El Budismo es una forma de vida, un ...

Meditación para cultivar un buen corazón
El poder sanador de estimar a los demás

New Kadampa Tradition - International Kadampa Buddhist Union

Tharpa. Septiembre 2012

Este CD contiene tres meditaciones sencillas que cualquier persona puede practicar:

- Estimar a los demás: 13 min.
- Quitar el sufrimiento: 13 min.
- Dar felicidad: 12 min.

Guiadas por una meditadora experimentada, están ...

Chakras, El regreso a casa

Álvarez Garrido, María José ; Hernández-Coronado Guillermo

Arkano Books. Septiembre 2012

CHAKRAS: EL REGRESO A CASA aborda la vida como un viaje interior. Comienza cuando nacemos y termina cuando salimos del laberinto de la dualidad y tomamos consciencia de nuestro verdadero ser, ingresando de nuevo en ...

Miedo saludable
Transformar tu angustia por la transitoriedad y la muerte

Lama Zopa Rimpoché

Dharma. Septiembre 2012

Podemos transformar nuestra angustia por la enfermedad, la vejez y la muerte en "miedo saludable", un miedo positivo que, en última instancia, enriquece y nutre nuestras vidas.

Lama Zopa Rimpoché nos muestra cómo podemos emplear ...

Pensamiento creaCtivo
Pon tu imaginación en acción

Michalko, Michael

NeoPerson. Septiembre 2012

La pregunta no es: ¿Por qué algunas personas son creativas y otras no?. La pregunta es: ¿Por qué no somos todos creativos?

Pensamiento creactivo aporta una nueva mirada a la creatividad desde todos los ángulos, ...

Las nuevas reglas de la postura
Cómo sentarse, pararse, y moverse en el mundo moderno

Mary Bond

Inner Traditions en Español. Julio 2012

Un manual para entender la mejor forma de vivir dentro del cuerpo humano en un mundo sedentario.

• Contiene ejercicios de autoayuda e información de ergonomía para ayudarnos a corregir patrones de movimiento poco saludables. ...

Derecho a reír y a llorar
Práctica oriental de psicología positiva

Djendli, Aziz

Sufí. Junio 2012

Una forma de autoestima muy positiva es concederse el derecho a llorar y a reír. Por condicionamientos de diversos orígenes, especialmente familiares, una persona puede llegar a negarse sus propias emociones, bloquear su vida emocional ...

El Tao de la respiración natural
Para la salud, el bienestar y el crecimiento interior

Lewis, Dennis

Gaia Ediciones. Junio 2012

El tao de la respiración natural es un viaje fascinante a través de la fisiología, la psicología y la espiritualidad de la respiración natural.

Dennis Lewis, amplio conocedor y experto practicante del Tao Curativo así ...

El tesoro escondido
Desvela la verdad de la historia de tu vida

Gangaji

El Grano de Mostaza. Junio 2012

En este libro transformador, Gangaji nos muestra que si descubrimos y expresamos la verdad de nuestras historias personales, abrimos la puerta a una vida más libre. Combinando episodios de su historia personal con una historia ...

Certeza de ser

Savater, Juan Carlos

Trompa de elefante. Junio 2012

Lo que se ofrece en este libro es la comprensión y la convicción que nacen de una experiencia inmediata y común a todos. Algo que puede comprenderse y llegar a intuirse profundamente en la vida ...

Nacer a sí mismo
De la supervivencia a la vida

Reina Martin, Lurdes

Natural Ediciones. Mayo 2012

Este libro empieza con una muerte, una muerte simbólica. La experiencia de la Autora de perder todos sus bienes materiales, fruto de una quiebra económica de su empresa. A partir de ese punto de inflexión, ...

Sanar tu vida
Una guía en doce pasos para llevar amor, poder y propósito a tu vida

Ferrini, Paul

El Grano de Mostaza. Mayo 2012

Este libro te ayudará a abrirte a una vida más auténtica. Puedes aprender a amarte a ti mismo, iniciando un proceso de dar y recibir que te transformará. Puedes acabar con tu sufrimiento y conectar ...

¿Testigos o protagonistas?
Claves para desarrollar la creatividad

Benitez, Alejandra ; Silke

El hilo de Ariadna. Mayo 2012

Este libro abre las puertas al mundo creativo. Sus páginas entusiasman por la diversidad de enfoques y propuestas que ayudan a conectarse con lo que uno es y siente, a descubrir "eso" para lo que ...

Las llaves del reino
Ocho prácticas espirituales que transformarán tu vida

Ferrini, Paul

El Grano de Mostaza. Mayo 2012

Las llaves del Reino: Ocho prácticas espirituales que transformarán tu vida:

1. Quiérete a ti mismo
2. Sé tu mismo
3. Sé responsable
4. Sé honesto
5. Haz lo que dices
6. Escucha tu corazón ...

Crea tu nuevo futuro
Cómo inventar, diseñar, construir y proyectar en la mente lo que después se materializará

Atkinson & Beals

Humanitas. Mayo 2012

Con este libro puedes aprender a trabajar con la energía de tu voluntad para crear lo que deseas.

Cada cual es el creador de su propia realidad. Consciente o inconscientemente estamos moldeando nuestro mundo de ...