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Libros de: Anti Estrés

Mostrando 2 libros encontrados. (1 páginas).

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  • Yoga y Mindfulness para gente mayor
    Bienestar integral

    por Maria Teresa Palomas

    9788416574803 Ilus Books 2019

    Yoga y Mindfulness para gente mayor

    Este es el primer libro que se ha publicado en lengua española sobre Yoga y Mindfulness para gente mayor. Es un magnifico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a vivir de ...

    pvp.14,96 €

    [ Disponible ]


  • Meditación urbana
    El poder de la distracción plena

    por Nabhen,Patr¡cia

    9788416336241 Sumatra 2019

    Meditación urbana

    ¿El ritmo de la ciudad te impide desconectar? ¿Te gustaría disfrutar de una vida más sosegada?  ¿No sabes cómo empezar a reducir tu estrés? ¿Crees que no tienes tiempo para meditar?Te presentamos Meditación Urbana, una ...

    pvp.15,00 €

    [ Disponible ]


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