Libros de: Anti Estrés


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Psicología
Adéntrese en la mente humana

Ginsburg, Joannah; Jarrett, Christian

Librero. March 2021

La conciencia humana y los motivos ocultos que determinan nuestros sentimientos, nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento son el tema de la Psicología. Los esclarecedores
ejemplos de la vida real y los numerosos experimentos ...

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pvp.9,95 €


Kindfulness, atención consciente y amable para el estrés
Un curso práctico de 8 semanas

Dharmakirti; Ratnaguna

Ilus Books. March 2021

El principio de este libro es simple pero profundo: la conciencia amable es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia nos permite ver cómo generamos sufrimiento innecesariamente, brindándonos asi, la posibilidad de dejar de
hacerlo ...

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pvp.17,95 €


Más de 150 consejos para practicar deportes de contacto

Asensi, Alejandro; Benítez, Josep; Salvador, Vicente; Vilanova, Miguel

Alas. January 2021

Los deportes de contacto son mucho más que meras disciplinas en las que dos oponentes se enzarzan en una pelea sin más, pues exigen sacrificio, constancia, dedicación, sinceridad en el entreno, etc., y sobre ello ...

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pvp.18,00 €


Yoga y Mindfulness para gente mayor
Bienestar integral

Maria Teresa Palomas

Ilus Books. September 2019

Este es el primer libro que se ha publicado en lengua española sobre Yoga y Mindfulness para gente mayor. Es un magnifico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a vivir de ...

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pvp.14,96 €


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