Libros de: Deporte

Lo que no nos mata
Cómo el agua helada, la altitud y la exposición a condiciones medioambientales extremas regeneran nuestra fuerza evolutiva perdida

Scott Carney

Gaia Ediciones. Abril 2022

RECUPERA TU ESPÍRITU DE AUTOSUPERACIÓN Y ROMPE TUS PROPIOS LÍMITES

Nuestros ancestros cruzaban desiertos, montañas y mares sin la más mínima ayuda de la tecnología moderna. Su capacidad de resistencia física casi nos parece inalcanzable ...

Aikido. Entra por la forma y sal de la forma

José Santos Nalda Albiac; Natalia Nalda Gimeno; Pablo Nalda Gimeno

Alas. Abril 2022

Las páginas de este libro tienen por objeto despertar la curiosidad de profesores y alumnos respecto a buscar modos de mejorar o enriquecer las formas de entrenamiento.
Puede que ya no sea adecuado entrenar como ...

Biken Jutsu
El arte de la espada secreta (hermetismo visible)

Pedro Fleitas González (Shitenno Daishihan, Bujinkan)

Alas. Marzo 2022

Este texto, devidido en cuatro bloques, obra de Pedro Fleitas González (Bujinkan Shitenno Daishihan) es una guía práctica para quienes están interesados en las enseñanzas con espada denominadas Biken Jutsu.
El texto, además de múltiples ...

Maestros de Kungfu
Nueve miradas al arte marcial de China

Sebastián González

Alas. Febrero 2022

En el presente libro, el autor ha querido dejar testimonio de los encuentros con nueve maestros del Kungfu en los que he recogido sus vivencias, su experiencia, su profundo conocimiento de los sistemas de Kungfu ...

Senpai
Filosofía práctica de las artes marciales

Álvaro Umpiérrez

Natural Ediciones. Enero 2022

Senpai es un volumen práctico, e inspirador escrito con la voluntad de abordar temas que circulan en la etapa de la adolescencia como son el fortalecimiento mental y enfrentar situaciones difíciles. A través de sus ...

Houyi yang sheng gong, Qi gong de houyi, el arquero celeste
Guía completa de ejercicios

José Luis Serra

Alas. Diciembre 2021

QI GONG DE HOU YI, EL ARQUERO CELESTE
Guía completa de ejercicios

Houyi Yang Sheng Gong, que vendría a traducirse como ejercicio de Houyi para la salud, nace de la confluencia de tres pasiones, la ...

Guerreros del taiji
Relatos de los maestros del estilo chen

Jordi Vilà I Oliveras

Alas. Noviembre 2021

Antes de que el Taijiquan (tai-chi) evolucionase hacia un arte de salud y bienestar, fue un completo arte marcial muy respetado en la wulin, la comunidad de artistas marciales chinos. Todos los estilos preservan historias ...

Bushido
El espíritu de Japón. Un ensayo clásico sobre la ética del samurái

Inazo Nitobe

Dojo Ediciones. Noviembre 2021

Bushido es desde hace tiempo un libro clásico e insustituible para conocer lo que se escondía (y aun hoy se esconde para muchas personas) en el trasfondo del alma y la filosofía de Japón.

En ...

Anecdotario histórico del Ninjutsu
Historial account of Ninjutsu

Pedro Fleitas González (Shitenno Daishihan, Bujinkan)

Alas. Octubre 2021

Historical account of ninjutsu
 
El maestro Pedro Fleitas González, Bujinkan Shitenno Daishihan, ha compilado este singular Anecdotario histórico del Ninjutsu con la intención de “ayudar a comprender los entresijos de la historia del Ninja, ...

En el dojo de la vida

José Santos Nalda Albiac; Natalia Nalda Gimeno; Pablo Nalda Gimeno

Alas. Agosto 2021

Ya seas judoka, aikidoka, karateka, etc., posiblemente te hayas preguntado alguna vez: En mi vida cotidiana ¿de qué me sirven los entrenamientos en el dojo? Lo que practico allí ¿tiene alguna utilidad en mi día ...

Muay-Thai
Del campo de batalla al ring

Robert Rite

Alas. Agosto 2021

EL ESPÍRITU GUERRERO DE SIAM

ROBERT RITE comenzó a practicar artes marciales (karate shotokan y taekwon-do) a los 15 años y a los 18 años se inició en el Muay-Thaï. Después de su primera estancia, ...

Tantó
La guarda olvidada del samurái

Francisco Royo Ribera

Alas. Mayo 2021

El tanto no simboliza únicamente un arma para luchar en combate cuerpo a cuerpo, sino que determina la pertenencia a un especial estatus social y representa un concepto dentro de la digamos “sociedad samurái”. Esta ...

Rutinas de 7 minutos para perder peso
Rutinas cortas con ejercicios variados para fortalecer los músculos y estimular la quema de grasa con programas de cardio intensos

Michael Jerome

Librero. Abril 2021

Si desea bajar de peso, pero no sabe ni por dónde empezar, 7 minutos de ejercicios para perder peso contiene ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a conseguir su objetivo y a sentirse más saludable sin ...

Rutinas de 7 minutos para todo el cuerpo
Rutinas cortas con ejercicios variados para fortalecer y tonificar el cuerpo con programas de cardio intensos

Michael Jerome

Librero. Abril 2021

Los ejercicios de cuerpo entero son una de las maneras más eficientes y eficaces de desarrollar la musculatura, quemar grasa y mejorar su salud física general. Como sugiere el nombre, utilizan todo el cuerpo a ...

Enciclopedia del Jeet Kune Do
Volumen V: Muk Yan Jong / Jun Fan y JKD

Joaquín Almería Querol

Alas. Abril 2021

Esta enciclopedia es la culminación de un exhaustivo trabajo de investigación de más de 20 años. Es uno de los proyectos más ambiciosos jamás publicados sobre JKD, pues trae por primera vez de forma escrita ...

Mindfulness para runners
Libertad en la carrera

Tessa Wardley

Librero. Marzo 2021

Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón.
Correr es mucho más que una ...

El método de combate de Bruce Lee
Edición completa

Mito Uyehara

Dojo Ediciones. Marzo 2021

LOS CUATRO VOLÚMENES DE LA ICÓNICA OBRA DE BRUCE LEE REUNIDOS EN EL LIBRO DEFINITIVO DEL JEET KUNE DO

El método de combate de Bruce Lee: Edición completa constituye el legado fundamental del luchador más ...

Estiramientos para principiantes
Sencillos ejercicios y rutinas

Natasha Diamond-Wa

Librero. Marzo 2021

Los ejercicios de estiramiento son una de las actividades más sencillas y gratificantes que puedes practicar. Una rutina de estiramientos regular aumentará y estimulará la flexibilidad, la funcionalidad muscular y la circulación, a la vez ...

Reflexiones sobre wing chun kuen

Javi Ruiz Sifu

Alas. Enero 2021

El estilo Wing Chun Kuen es un arte marcial tan sofisticado como simple. Pero a pesar de su sencillez y simplicidad, existe una gran diversidad dentro de las diferentes escuelas del sistema.
Mi formación inicial ...

Dá qiáng san huáng páo chuí quán
La gran lanza de los guardaespaldas de beijing

Ruí Lóng; Wang Qi Laoshi

Alas. Enero 2021

El antiguo y sagrado conocimiento de la Gran Lanza, Da Qi?ng, se remonta a la dinastía Han (de 206 a.C. a 220 d.C.). En ese tiempo, el noble caballero y señor de la guerra Zhàoyún ...