Libros de: Artes marciales
Historia, Filosofía y técnicas del Shorinji Kempo
Todos los pormenores de este arte marcial
Javier Brieva Ortega
Alas. Enero 1986
Segunda edición, corregida y aumentada. Historia, metas. ¿Quién fue Doshin So?. Enseñanzas del Shorinji Kempo. Goho. Juho. Seiho. Los katas (hokei). Defensa personal. En definitiva, una completa obra que da cumplida cuenta de este Arte ...
[AGOTADO]
pvp.6,00 €
Las pesas en el deporte
Rutina general. La respiración. La fatiga
Recopilación Revista Las Pesas
Alas. Enero 1985
Rutina general y cultura física de fuerza. La respiración. La fatiga. Una rutina de entreno de cuatro días a la semana. Una escogida selección de los más interesantes artículos publicados en la revista «Las Pesas».
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
Kung fu teoría y práctica
Tcheng-Tsiun
Alas. Enero 1985
Origen del Kung Fu. Métodos de enseñanza. Armas naturales. El Kung Fu, rama del Zen. Libro de bolsillo, elemental, pero ideal para un neófito.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
Pei shao lin chien
Espada chien del norte
David Conches Guillén
Alas. Enero 1985
Forma y manejo de las espadas chinas del Norte. Historia de la espada. Estudio completo de la espada. Las 12 técnicas básicas. Mei Hua Chien, «Forma de la espada de la flor» ilustrada en unas ...
[AGOTADO]
pvp.5,00 €
Tai chi, yoga chino
Tcheng-Tsiun
Alas. Enero 1985
El Tai Chi como método de desarrollo integral de la persona. Concentración, relax. Incluye dos series de movimientos en lecciones para facilitar su aprendizaje. Libro de bolsillo, elemental, pero ideal para un neófito.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
Jipanghi sul
Arma tradicional coreana
Francisco López Mertz
Alas. Enero 1985
Historia del Jipanghi en las Artes Tradicionales de Corea. Manejo del Jipanghi. Técnicas contra agarres, agresiones y patadas, contra ataques armados. El bastón hoy. Un libro eminentemente práctico y totalmente ilustrado sobre un arma coreana ...
[DISPONIBLE]
pvp.5,00 €
Fuerza, agilidad, resistencia y flexibilidad. Jogging
Clemente Hernández
Alas. Enero 1984
Sistemas de entrenamiento. La detente. Agilidad y resistencia muscular. La velocidad. La alimentación: vitaminas, proteínas... La carrera (jogging) fuente de salud.
[AGOTADO]
pvp.4,50 €
Importancia biológica de los pectorales
Con ejercicios especiales para este grupo muscular
Recopilación Revista Las Pesas
Alas. Enero 1984
Incluye ejercicios especializados para este importante grupo muscular. La rutina pectoral de Bob Birdsong. Entreno de la parte interna. Desarrollo volumétrico. Cómo obtener el máximo de resultados.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
Nunchaku e tres secciones
San chieh pang
Antoni Rossell
Alas. Enero 1983
Ejercicios técnicos con el San Chieh Pang. Técnica, manejo, postura; bloqueos y katas. Más de 100 fotografías.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
El manejo del nunchaku
Posiciones, paradas, ataques kata
Raymond Thomas
Alas. Enero 1982
Historia, utilización, entreno. Las técnicas de esta versátil arma de origen okinawense. Libro de bolsillo, elemental, pero ideal para un neófito.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
Defensa personal goshin do
Raymond Thomas
Alas. Enero 1977
Historia del Goshin Do. Ceremonial. Estudio práctico. Paradas y ataques. Desequilibrio. La distancia. Libro de bolsillo, elemental, pero ideal para un neófito.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €