Libros de: Vida sana

Macrobiótica
Guía de la Macrobiótica para principiantes

Sandifer, Jon

Arkano Books. Septiembre 2012

La Macrobiótica: el sistema oriental para mejorar tu alimentación, tu salud y tu vitalidad.

La Macrobiótica fue concebida por el profesor japonés George Ohsawa como una alternativa para retornar a la alimentación simple, a los ...

Estiramientos de cadenas musculares
Libera tu cuerpo de tensiones para mejorar tu salud

Gomaríz, Jorge Ramón

La Liebre de Marzo. Junio 2012

Conocer, comprender y cuidar de nuestro cuerpo es una de las necesidades prioritarias hoy en día. El autoconocimiento se ha convertido en una de las claves para conservar la salud. El autor expone una visión ...

Movimientos para la felicidad
Wu Dang Qi Gong

Requena, Yves

La Liebre de Marzo. Junio 2012

Los movimientos para la felicidad son los quince ejercicios de una serie de Qi Gong que se mantuvo en secreto durante mucho tiempo. Provienen de un templo taoísta situado en la célebre montaña Wu Dang, ...

Por qué las indias son bellas como diosas
Los secretos mejor guardados de las mujeres más atractivas del mundo

Langreo, Nuria ; Miró, Asha

Océano. Junio 2012

Un viaje a la salud, la vitalidad y la alegría.

Junto con una alimentación básicamente vegetariana, el secreto de estas diosas que embelesan al mundo con las producciones de Bollywood es el Ayurveda. La ciencia ...

Cocina vegetariana para niños... y para toda la familia

Blasco, Mercedes

Océano. Junio 2012

La alimentación es, sin duda, uno de los pilares de la salud de los niños. Pero, hoy día, las prisas a la hora de cocinar o comer, la repostería industrial o los productos precocinados impiden ...

Ayuno racional
Rejuvenecimiento físico, mental y espiritual

Ehret, Arnold

Ediciones Librería Argentina (ELA). Marzo 2012

¿Es usted uno de los miles de contemporáneos desalentados y descorazonados a causa de la mala salud?
¿Ha perdido la fe en los llamados "sistemas curativos", después de haberlos probado sin resultado?
¿Es usted uno ...

Sistema curativo por dieta amucosa

Ehret, Arnold

Ediciones Librería Argentina (ELA). Febrero 2012

Arnold Ehret, siguiendo la línea de Louis Pasteur, mantenía que la salud humana estaba determinada por el estado del medio interior y afirmaba que el cuerpo humano es como un "motor de gas" que se ...

Los nuevos desayunos naturales
Desayuna como un rey, come como un príncipe, cena como un mendigo

Blasco, Mercedes

Océano. Febrero 2012

¿Te despiertas con hambre?, ¿tomas un café y sales corriendo?, ¿conoces el método Kousmine? El desayuno debería ser la comida más importante del día.
De él depende empezar la jornada con energía y buena actitud. ...

Meditación para la relajación
Tres meditaciones guiadas para relajar el cuerpo y la mente

New Kadampa Tradition - International Kadampa Buddhist Union

Tharpa. Diciembre 2011

Este CD contiene tres meditaciones sencillas que cualquier persona puede practicar:

- Paz interior - 12 min.
- Luz pura - 15 min.
- Inspiración - 16 min.

Guiadas por una meditadora experimentada, están diseñadas ...

Meditación para lograr una mente clara
Una fuente diferente de felicidad

New Kadampa Tradition - International Kadampa Buddhist Union

Tharpa. Diciembre 2011

Este CD contiene tres meditacines sencillas que cualquier persona puede practicar:

- Cuerpo de luz - 8 min.
- Claridad - 11 min.
- La mente raíz - 11 min.

Guiadas por una meditadora experimentada, ...

Sistema hindú-yogui de la cura por el agua
Salud, fuerza y vigor con la hidroterapia

Yogui Ramacharaka

Humanitas. Diciembre 2011

Así como la Providencia da el sustento a las avecillas del campo, pero no se lo pone en el pico, así también la Naturaleza proporciona al hombre en las plantas, en las hierbas y en ...

Alta magia
Dogma cabalístico y mágico. Ritual de la magia ceremonial. La clavícula y el grimorio

Levi, Eliphas

Humanitas. Mayo 2011

¿Existe una magia, existe verdaderamente una ciencia oculta que sea ciertamente un poder y opere prodigios capaces de competir con los milagros de las religiones autorizadas?

A estas preguntas, y a otras, responderemos con una ...

El arte de vivir en equilibrio

Alonso, José ; Alonso, Maryemi

Natural Ediciones. Febrero 2011

En la vida de cada ser humano llega un momento en el que surgen de la conciencia las preguntas básicas sobre el motivo de la existencia y en ese momento de abosoluta sinceridad con uno ...

Quiero ser vegetariano y no sé cómo

Moreno, Ana

Mundo vegetariano. Enero 2011

Algunas personas quieren comer vegetariano y no saben cómo llevarlo a la práctica. No saben cómo pasar a la acción y necesitan una guía.

Con este libro podrás vegetarianizar tu dieta hasta el grado que ...

Dolores de cabeza, heridas del alma
La homeopatía frente a las enfermedades de la civilización

Sananés, Roland

Vedrá. Enero 2011

El Dr. Roland Sananés, en una descripción precisa de los diferentes tipos de dolor de cabeza, investiga también sus causas, desde las más simples a las que suponen una “herida del alma”, una reacción personal ...

MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA VEGETARIANOS NOVATOS

Moreno, Ana

Mundo vegetariano. Enero 2011

Para los vegetarinaos novatos que no saben por dónde empezar, es un manual simpático e instructivo, que te sacará de situaciones difíciles.

ANA MORENO es naturópata, master en dietética y nutrición, especializada en obesidad y ...

Raw básico. Cocina cruda
Recetas fáciles, nutritivas y deliciosas para tu dieta con comida cruda

Ross, Jenny

Gaia Ediciones. Enero 2011

 Raw Básico te ofrece ideas básicas y sencillas para incorporar en tu dieta alimentos crudos, nutritivos y apetecibles, y te abre el camino para embarcarte fácilmente en la sana alimentación crudívora. Raw Básico te ...

Abdominales sin riesgo

Calais-Germain, Blandine

La Liebre de Marzo. Enero 2010

“Los abdominales” son ejercicios que se practican habitualmente en los centros de entrenamiento corporal, casi siempre para mantener “la línea”, conservar o recuperar un vientre plano.

Sin embargo, debemos saber que utilizar exclusivamente la fuerza ...

Respira bien, vivirás mejor
Ejercicios de respiración vital y purificadora

Yogui Ramacharaka

Humanitas. Enero 2010

El ser humano depende de la respiración para vivir, pero únicamente si respira de la manera correcta gozará de la vitalidad suficiente para vivir con plenitud.

Los correctos hábitos de respiración además le proporcionarán inmunidad ...

Manual naturista del dr. Jensen

Jensen, Bernard, Dr.

YUG. Enero 2010

Basado en la rica experiencia de su ejercicio profesional, durante el cual ha atendido a más de 250.000 pacientes, el Dr. Bernard Jensen condensa en este libro los principios prácticos y eficaces sobre los que ...