Meditación para la relajación

Tres meditaciones guiadas para relajar el cuerpo y la mente

New Kadampa Tradition - International Kadampa Buddhist Union

FICHA TÉCNICA

Editorial: Tharpa
ISBN: 9788493946968
Fecha de edición: 2011
Nº edición: 1.ª
Idioma: Español
Encuadernación: Estuche 1 CD
Medidas: 14 x 12,5 cm
Nº páginas: 16 + CD de 43 mins.

Meditación para la relajación

Tres meditaciones guiadas para relajar el cuerpo y la mente

New Kadampa Tradition - International Kadampa Buddhist Union

Comenta y valora este libro

Formato papel

[AGOTADO TEMPORALMENTE]

Este CD contiene tres meditaciones sencillas que cualquier persona puede practicar:

- Paz interior - 12 min.
- Luz pura - 15 min.
- Inspiración - 16 min.

Guiadas por una meditadora experimentada, están diseñadas para ayudar a relajar el cuerpo y la mente, y para descubrir una experiencia especial de paz interior.

Incluye un librillo orientativo de 16 páginas.