Meditaciones para la relajación 2ª Edición

Tres meditaciones guiadas para relajar el cuerpo y la mente

New Kadampa Tradition - International Kadampa Buddhist Union

Meditaciones para la relajación 2ª Edición

FICHA TÉCNICA

Editorial: Tharpa
ISBN: 9788417112851
Fecha de edición: 2020
País: España
Idioma: Español
Encuadernación: Estuche 1 CD
Medidas: 14 x 12.5 cm
Nº páginas: 1

Meditaciones para la relajación 2ª Edición

Tres meditaciones guiadas para relajar el cuerpo y la mente

New Kadampa Tradition - International Kadampa Buddhist Union

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Formato papel

[DISPONIBLE]

Este CD contiene tres meditaciones sencillas que cualquier persona puede practicar:

- Paz interior - 10 min.
- Luz pura - 12 min.
- Inspiración - 14 min.

Guiadas por una meditadora experimentada, están diseñadas para relajar el cuerpo y la mente, y descubrir una experiencia especial de paz interior. Las pistas adicionales <<Comencemos y <<Cómo mantener viva tu práctica de meditación>> son consejos prácticos.

Incluye un librillo orientativo de 16 páginas.