FICHA TÉCNICA
- Editorial: Librero
- ISBN: 9789463591584
- Fecha de edición: 2019
- Nº edición: 1.ª
- País: España
- Idioma: Español
- Encuadernación: Tapa dura
- Medidas: 11.5 x 14 cm
- Nº páginas: 161
Formato papel
[DISPONIBLE]
pvp.6,95 €
Desde descender una colina a encontrar la parte positiva de un pinchazo, Nick Moore nos conduce por un revelador viaje a través de la verdadera importancia de andar en bicicleta.
El ciclismo es más que la competición, el maillot y la resistencia física; trata de la alegría, del prodigio de la meditación y el enriquecimiento espiritual. Mindfulness para ciclistas presenta una serie de meditaciones acerca de cómo y por qué el ciclismo puede ser una poderosa practica de mindfulness.
Nick Moore es ciclista, escritor y periodista de ciclismo. Escribe un blog diario sobre ciclismo y este es su primer libro.
Materias:
Autoayuda
Crecimiento espiritual
Deporte
Estilos de vida, deporte y ocio
Mindfulness
Motivación
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