Rutinas de 7 minutos para perder peso

Rutinas cortas con ejercicios variados para fortalecer los músculos y estimular la quema de grasa con programas de cardio intensos

Rutinas de 7 minutos para perder peso

FICHA TÉCNICA

  • Editorial: Librero
  • ISBN: 9789463595360
  • Fecha de edición:
  • Nº edición:
  • País: España
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 19 x 13,5 cm
  • Nº páginas: 192

Rutinas de 7 minutos para perder peso

Rutinas cortas con ejercicios variados para fortalecer los músculos y estimular la quema de grasa con programas de cardio intensos

Formato papel

[DISPONIBLE]

pvp.9,95 €

Si desea bajar de peso, pero no sabe ni por dónde empezar, 7 minutos de ejercicios para perder peso contiene ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a conseguir su objetivo y a sentirse más saludable sin tener que pasarse la vida en el gimnasio. Con docenas de ejercicios que abarcan desde hacer estiramientos hasta correr y levantar pesas, este libro es perfecto para todo el mundo que quiera perder unos kilos sea cual sea su condición física.


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