Smoothie: La revolución verde

200 recetas sencillas para un salto radical a la salud natural

por Boutenko, Victoria
Smoothie: La revolución verde
Compartir en:

valoración Comenta y valora este libro

ISBN: 9788484454403
Editorial: Gaia Ediciones
Fecha de la edición: 2018
Edición Nº: 4.ª reimp.
Colección: Salud Natural - Nutrición y Salud
Idiomas: Español
Encuadernación: Rústica
Dimensiones: 14,5 x 21 cm
Nº Pág.: 192

Información adicional:
Información adicional:

pvp.9,50 €

[Disponible]


Resumen del libro

Descripción:

Descubre el extraordinario poder curativo de los batidos verdes.

Victoria Boutenko, la creadora de los batidos verdes (smoothies), aporta en esta obra la información esencial sobre esta revolucionaria manera de consumir vegetales de hoja verde, así como una gran variedad de sencillas recetas.

Gracias a que requiere muy poco tiempo de preparación, esta sabrosa y nutritiva bebida se convierte en la forma más sencilla de reintroducir en nuestra dieta las frutas, hortalizas y verduras de hoja que llevamos tanto tiempo olvidadas. Además, las doscientas recetas incluidas en Smoothie: la revolución verde nos ofrecen la manera más simple y deliciosa de ingerir crudos todos esos vegetales que nos aportan los nutrientes que nuestro organismo anhela y necesita.

Victoria Boutenko, pionera en el campo de la alimentación crudívora, nos facilita la tarea de consumir verduras de hoja a través de una simple y eficaz propuesta que nos permitirá obtener óptimos beneficios nutricionales.

El consumo de alimentos procesados y «comida rápida», combinado con el exceso de trabajo, la sensación de estrés y la costumbre de comer a toda velocidad, provoca que muy pocos de nosotros logremos seguir una dieta equilibrada en medio de la feroz competitividad que caracteriza nuestra vida actual.

Y aunque no suframos ninguna enfermedad, es posible que sí experimentemos falta de concentración, insomnio o cualquier otro síntoma derivado de la deficiencia nutricional. Smoothie: la revolución verde pretende acabar con esta epidemia silenciosa y ayudarnos a recuperar el equilibrio y la salud con sus geniales batidos verdes.


Otros clientes que compraron este libro compraron también:

Comer para vivir
El prodigioso programa nutricional para mejorar la salud y adelgazar rápida y permanentemente

por Fuhrman, Joel

Gaia Ediciones

Comer para vivir

pvp.17,00 €



La revolución verde
El extraordinario poder revitalizante y curativo de los vegetales y smoothies verdes

por Boutenko, Victoria

Gaia Ediciones

La revolución verde

pvp.12,00 €



La dieta del pH
Vitaliza tu salud con el poder del pH

por KHALSA, KARTA PURKH S.

Gaia Ediciones

La dieta del pH

pvp.15,00 €



La técnica metamórfica
Principios y prácticas del masaje metamórfico

por Saint-Pierre, Gaston , Shapiro, Debbie

Gaia Ediciones

La técnica metamórfica

pvp.10,00 €



Raw básico. Cocina cruda
Recetas fáciles, nutritivas y deliciosas para tu dieta con comida cruda

por ROSS, JENNY

Gaia Ediciones

Raw básico. Cocina cruda

pvp.15,00 €




Recomendados

  • Pura fermentación
    Todo el sabor, el valor nutricional y el arte que encierra la elaboración de alimentos vivos

    por Katz, Sandor Ellix

    Gaia Ediciones

    Pura fermentación NOVEDAD!! OFERTA!!

    Disponte a adentrarte en un fascinante viaje por el mundo natural de la nutrición sana y de los alimentos fermentados, unos alimentos vitales que aportan increíbles beneficios para la salud a la vez que resultan ...

    pvp.15,00 €


  • Shantala
    Arte tradicional de masaje para bebés

    por LEBOYER, FREDERICK, DR.

    Gaia Ediciones

    Shantala NOVEDAD!! OFERTA!!

    Las semanas que siguen al nacimiento son como la travesía de un desierto poblado de monstruos: las nuevas sensaciones internas que asaltan el cuerpo del niño.Tras el calor del seno materno, después del abrazo que ...

    pvp.17,90 €



Suscripciones

Suscribirse al Boletín de Novedades...

Marque los recuadros si desea estar informado de las novedades y noticias de Distribuciones Alfaomega.