Tu respiración mágica
En calma y feliz con la respiración mindfulness
Ortner, Nick ; Polizzi, Michelle ; Taylor, Alison
FICHA TÉCNICA
- Editorial: Gaia Ediciones
- ISBN: 9788484458289
- Colección: Peque Gaia
- Fecha de edición: 2020
- Nº edición: 1.ª
- Idioma: Español
- Encuadernación: Tapa dura con sobrecubierta
- Medidas: 21 x 25 cm
- Nº páginas: 32
Tu respiración mágica
En calma y feliz con la respiración mindfulness
Ortner, Nick
;Polizzi, Michelle
;Taylor, Alison
Formato papel
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
¿Sabes que tienes una respiración mágica?
Si estás preocupado, nervioso o triste, inspira profuuuuundamente y suelta el aire.
¿A que te sientes mejor?
¿Lo ves? ¡Tienes una respiración mágica!
Este libro meditativo y bellamente ilustrado anima a los niños a acceder a un espacio de mindfulness a través de la respiración. Al igual que practicar yoga, escuchar música relajante o leer nuestro libro favorito, respirar profundamente produce efectos mágicos sobre nuestro estado de ánimo.
Tu respiración mágica nos enseña a relajarnos y nos recuerda que la paz está a tan solo una respiración de distancia… ¡de ti y de todos!