FICHA TÉCNICA
- Editorial: Gaia Ediciones
- ISBN: 9788484457121
- Colección: Peque Gaia
- Fecha de edición: 2019
- Nº edición: 1.ª
- Idioma: Español
- Encuadernación: Tapa dura con sobrecubierta
- Medidas: 21 x 25 cm
- Nº páginas: 32
Formato papel
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €
Incluye una meditación guiada.
Me concedo un momento.
Respiro.
Y después me digo: Todo está bien.
Yo soy paz.
Mindfulness significa prestar total atención al momento presente.
Esta práctica enseña a los niños a gestionar sus emociones y a encontrar el equilibrio en sus ajetreadas vidas, pero también les descubre que pueden expresar sus sentimientos con palabras, desarrolla en ellos la empatía a través de la imaginación y despliega ante sus ojos la maravillosa belleza del mundo natural.
De la mano de los creadores del éxito de ventas Yo soy Yoga llega esta evocadora obra que anima a los pequeños a respirar, serenarse, saborear, oler, tocar y estar presentes en el aquí y el ahora.
Incluye una meditación guiada.
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