Yo soy Paz

Un cuento de mindfulness

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Yo soy Paz

FICHA TÉCNICA

  • Editorial: Gaia Ediciones
  • ISBN: 9788484457121
  • Colección: Peque Gaia
  • Fecha de edición:
  • Nº edición: 1.ª
  • Idioma: Español
  • Encuadernación: Tapa dura con sobrecubierta
  • Medidas: 21 x 25 cm
  • Nº páginas: 32

Yo soy Paz

Un cuento de mindfulness

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Formato papel

[DISPONIBLE]

pvp.12,00 €

Incluye una meditación guiada.

Me concedo un momento. 
Respiro. 
Y después me digo: Todo está bien. 
Yo soy paz. 

Mindfulness significa prestar total atención al momento presente.
Esta práctica enseña a los niños a gestionar sus emociones y a encontrar el equilibrio en sus ajetreadas vidas, pero también les descubre que pueden expresar sus sentimientos con palabras, desarrolla en ellos la empatía a través de la imaginación y despliega ante sus ojos la maravillosa belleza del mundo natural. 

De la mano de los creadores del éxito de ventas Yo soy Yoga llega esta evocadora obra que anima a los pequeños a respirar, serenarse, saborear, oler, tocar y estar presentes en el aquí y el ahora.

Incluye una meditación guiada.

 


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