Ortemberg, Adriana

Adriana Ortemberg es naturópata especializada en temas de dietética, nutrición y salud natural. Lleva una dieta vegetariana y siempre anima a todos a que incluyan más alimentos vegetales en sus mesas.
En esta misma editorial, ha publicado, entre otros, los libros: Ensaladas únicas, Antioxidantes para rejuvenecer y Súperalimentos.

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Mostrando 16 libros encontrados. (1 páginas).

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    La nueva cocina vegetariana

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. February 2013

    Disfruta con las recetas vegetarianas más sanas, originales, sencillas y sabrosas.

    Cuando damos con algo bueno, nos gusta compartirlo. A mí me ocurre con la cocina vegetariana. Saludable, natural, variada y deliciosa, me encanta prepararla, ...

    [DISPONIBLE]

    pvp.9,90 €


    ADELGAZAR ES NATURAL
    LA GUÍA FÁCIL PARA PERDER PESO GANANDO SALUD Y VITALIDAD

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2007

    Con este libro los resultados se notan desde el primer día, sin recurrir a productos artificiales, y de forma definitiva. Basta con seguir los deliciosos menús y adoptar en la vida diaria unos sencillos ejercicios.

    [DESCATALOGADO]

    pvp.10,00 €


    102 tortillas
    Las recetas clásicas y nuevas, para preparar en casa con los ingredientes más sabrosos y nutritivos

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2007

    La tortilla es un plato muy apreciado porque resulta fácil de preparar y es económico, ya que se puede aprovechar cualquier comida. Su aporte en proteínas hace que la tortilla sea muy nutritiva y constituye ...

    [DISPONIBLE]

    pvp.19,90 €


    Cómo tener diez años menos a partir de los 40
    El manual más práctico y efectivo de «antiaging»

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2007

    Este libro es el primer plan rejuvenecedor que te devolverá la energía, la fuerza y el atractivo que tenías hace 10 años en tan sólo 10 semanas. En tus manos tienes un método revolucionario que ...

    [DISPONIBLE]

    pvp.16,90 €


    QUIERO DEJAR DE FUMAR...¡PARA SIEMPRE!
    CON MUCHO O MENOS ESFUERZO DEL QUE TE IMAGINAS, SIN ENGORDAR, SIN ANSIEDAD NI OTROS EFECTOS SECUNDARIOS

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2007

    Este libro es un método que ayuda a liberarte de las cadenas del tabaco. Esta obra contiene cómo superar el síndrome de abstinencia, cómo dejar de fumar sin aumentar de peso, los mejores suplementos vitamínicos, ...

    [DESCATALOGADO]

    pvp.9,30 €


    PASIÓN POR EL CHOCOLATE
    EL GRAN LIBRO DEL MANJAR DE LOS DIOSES

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2007

    Este libro recoge los secretos del chocolate, desde su legendario origen hasta sus sorprendentes propiedades para la salud y el estado de ánimo, además de las recetas mejor guardadas de la repostería internacional.

    De la ...

    [DISPONIBLE]

    pvp.26,75 €


    SUPERALIMENTOS
    GUÍA ESENCIAL PARA LA SALUD Y LA VITALIDAD

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2007

    Los superalimentos no obran siempre milagros, pero sí nos proporcionan una prevención sana, refuerzan nuestro sistema inmunitario y nos permiten una mayor calidad de vida.Este completísimo manual ahonda en los últimos descubrimientos científicos sobre las ...

    [DESCATALOGADO]

    pvp.20,90 €


    Embarazo y parto natural
    Guía para disfrutar naturalmente de la maternidad

    Lindermann, Ortrud; Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2007

    Muchas futuras mamás viven esta etapa irrepetible con miedos, interrogantes e incertidumbres que les impiden disfrutar de la dulce espera. Para todas ellas, este manual va a ser un apoyo que esclarecerá cualquier duda, promoviendo ...

    [AGOTADO]

    pvp.26,25 €


    PRIMER AÑO DE MI BEBÉ, EL
    GUÍA PRÁCTICA DE CUIDADOS DE VUESTRO HIJO

    Lindermann, Ortrud; Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2007

    ¿Qué trata de decirme mi hijo? ¿Es desaconsejable el chupete? ¿Cuál es la mejor postura para el sueño? ¿Cuánto debe prolongarse la lactancia? ¿Qué ha de comer?

    Éstas y muchas otras dudas que asaltan a ...

    [DESCATALOGADO]

    pvp.26,25 €


    El gran libro de los postres sanos
    Delicias irresistibles para la salud y el paladar

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2004

    Naturamente, este libro contiene exquisitas recetas para preparar los postres más apetitosos. Pero además en él se propone una auténtica revolución al convertirlo en un aliado de la salud.
    Con frecuencia el postre se censura ...

    [AGOTADO]

    pvp.28,85 €


    ENSALADAS ÚNICAS
    MUY SALUDABLES, NATURALES, EQUILIBRADAS Y DELICIOSAS, IDEALES PARA SABOREAR A CUALQUIER HORA DEL DÍA

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2003

    La ensalada es un plato emblemático en la cocina que cada vez cobra más importancia en la gastronomía de los cinco continentes. Los tiempos en los que era un mero acompañante del plato principal han ...

    [AGOTADO]

    pvp.23,10 €


    COCINA FENG SHUI DE LOS CINCO ELEMENTOS
    LA NUEVA COCINA NATURAL

    Ortemberg, Adriana ; Purtí, Iona

    Océano-Ambar. January 2003

    De acuerdo con el taoísmo chino, los cinco elementos (madera, fuego, tierra, metal y agua) representan todo lo que existe en la naturaleza. Así como el Feng Shui promueve la energía y el bienestar en ...

    [DISPONIBLE]

    pvp.21,00 €


    ABC DE LAS CHICAS
    MANUAL PARA CHICAS BUENAS... Y MALAS

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2002

    Desde el acné al Yin y Yang, pasando por las amistades, la dieta o el sexo, este libro recoge todos los temas que preocupan a las adolescentes de hoy. Trucos, consejos, secretos... Toda la magia ...

    [DESCATALOGADO]

    pvp.14,70 €


    COCINA RÁPIDA VEGETARIANA

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2001

    SALUD Y SABOR EN POCO TIEMPO. PLATOS NATURALES PARA CADA DÍA

    Numerosos platos deliciosos y nutritivos para cocineros con prisas. El ritmo acelerado de la vida cotidiana impide a muchas personas comer de manera sana ...

    [DESCATALOGADO]

    pvp.12,30 €


    Cuatro tesoros de la salud ajo, limón, cebolla y zanahoria
    Los alimentos-medicina que rejuvenecen gracias a su poder antioxidante

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2000

    Conozca las propiedades de estos alimentos curativos básicos que equilibran el orgamismo y favorecen la salud. Este libro contiene, junto a los últimos avances de la dietética y medicina natural, las aportaciones comprobadas del naturismo ...

    [DESCATALOGADO]

    pvp.6,15 €


    ANTIOXIDANTES PARA REJUVENECER
    DESCUBRE LOS MEJORES ALIADOS DE LA SALUD Y LA BELLEZA

    Ortemberg, Adriana

    Océano-Ambar. January 2000

    Nuestro cuerpo sufre a diario el ataque de los radicales libres. Estos agentes agresivos son los ersponsables de la oxidación del cuerpo, con los consiguientes problemas de salud. Propician el envejecimiento, disminuyen la defensas del ...

    [DESCATALOGADO]

    pvp.8,00 €



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