LIBROS
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Pei shao lin chien
Espada chien del norte
Conches Guillén, David
Alas. Enero 1985
Forma y manejo de las espadas chinas del Norte. Historia de la espada. Estudio completo de la espada. Las 12 técnicas básicas. Mei Hua Chien, «Forma de la espada de la flor» ilustrada en unas ...
[AGOTADO]
pvp.5,00 €
Tai chi, yoga chino
Tcheng-Tsiun
Alas. Enero 1985
El Tai Chi como método de desarrollo integral de la persona. Concentración, relax. Incluye dos series de movimientos en lecciones para facilitar su aprendizaje. Libro de bolsillo, elemental, pero ideal para un neófito.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
Jipanghi sul
Arma tradicional coreana
López Mertz, Francisco
Alas. Enero 1985
Historia del Jipanghi en las Artes Tradicionales de Corea. Manejo del Jipanghi. Técnicas contra agarres, agresiones y patadas, contra ataques armados. El bastón hoy. Un libro eminentemente práctico y totalmente ilustrado sobre un arma coreana ...
[DISPONIBLE]
pvp.5,00 €
Cuide su espalda
Arcarons, F.
Alas. Enero 1985
Dolores y pesadez en la columna vertebral y la manera de evitarlos. Ejercicios especialmente indicados para evitar el dolor en la espalda. Mantenerse bien erguido. Respirar bien, desintoxica. El masaje.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
Diabetes
Todo lo que debe saber y hacer el diabético
Cercadillo, Manuel
Alas. Enero 1985
Un trabajo muy ameno y al alcance de todos en el que se explica qué es la diabetes, cómo controlarla. Qué sucede si no se controla. La dieta, la inyección. Otras alternativas. Riesgo de infección.
[AGOTADO]
pvp.5,00 €
Introducción a la digitopuntura
Martínez, Salvador
Alas. Enero 1985
La energía. Descripción de los catorce Meridianos. Puntos. Pulsos. Técnica de las presiones, etc. Conocimiento del Hatha Yoga. La Ciencia Eterna. Halasana. La postura de las pinzas...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
El poder del tantra
En la senda del guerrero espiritual
Calle, Ramiro A.
Alas. Enero 1985
En la Senda del Guerrero Espiritual. Tantra: el poder de la energía. Shiva. Shakti. El Sadhana. Adiestramiento psicomental. Enseñanzas en el arte de la guerrería espiritual.
[DISPONIBLE]
pvp.4,00 €
Los cuatro estados sublimes
Calle, Ramiro A.
Alas. Enero 1985
La Esencia de la Meditación (las dos corrientes, consejos, la paciencia...). Los Cuatro Estados: el amor, la compasión, la alegría altruista, la ecuanimidad. Vipassana. Nyanaponika y Khantipalo.
[AGOTADO]
pvp.4,00 €
El mundo del bonsai
Pinus uncinata y pinus halepensis
Vv.Aa.
Alas. Enero 1984
Bonsai: símbolo de paz. Pinus Uncinata (Pino Negro) y Pinus Halepensis (Pino Carrasco). Cultivo y formación. El alambrado. La poda. Herramientas. Los trasplantes. El riego. Estilos de Bonsai. Ejemplar a todo color.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.4,00 €
El entrenamiento de los campeones
Recopilación de ejercicios clásicos
Recopilación Revista Las Pesas
Alas. Enero 1984
Recopilación de los ejercicios clásicos que llevaron al estrellato a los más grandes culturistas: Dave Drapper, Donald Howorth, Dennis Tinnerino, Jim Haislop... Las proteínas. El circuito.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.3,00 €
Fuerza, agilidad, resistencia y flexibilidad. Jogging
Hernández, Clemente
Alas. Enero 1984
Sistemas de entrenamiento. La detente. Agilidad y resistencia muscular. La velocidad. La alimentación: vitaminas, proteínas... La carrera (jogging) fuente de salud.
[AGOTADO]
pvp.4,50 €
Importancia biológica de los pectorales
Con ejercicios especiales para este grupo muscular
Recopilación Revista Las Pesas
Alas. Enero 1984
Incluye ejercicios especializados para este importante grupo muscular. La rutina pectoral de Bob Birdsong. Entreno de la parte interna. Desarrollo volumétrico. Cómo obtener el máximo de resultados.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
La columna vertebral
Sus males, remedios y manejo de cargas
Cercadillo, Manuel
Alas. Enero 1984
Un libro ameno y de fácil comprensión para cuidar de la columna, la estructura que nos sustenta. Los males que acosan nuestra espalda y sus remedios. El manejo de cargas pesadas. El lumbago. Hernias. Artrosis. ...
[AGOTADO]
pvp.5,00 €
Budismo zen y budismo tibetano
Calle, Ramiro A.
Alas. Enero 1984
Doctrina del despertar instantáneo. Origen y evolución del Zen. Intuición y paraíso interior. Introducción al Budismo tibetano: penetración e implantación en el Tíbet, escuelas, ritos.
[AGOTADO]
pvp.4,00 €
Introducción al Budismo theravada
Calle, Ramiro A.
Alas. Enero 1984
Siddharta Gautama el Buda, el gran despierto. Camino del Dharma. En busca del Nirvana. Meditación budista. Las genuinas enseñanzas del Buda. La visión penetrante.
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.4,00 €
La ciencia de la meditación y cultivo de la atención
Calle, Ramiro A.
Alas. Enero 1984
Discurso sobre el método de practicar la Meditación. Lecciones básicas de contemplación. Fundamentos de la Atención. Entrevista al venerable Gampaka Pemasiri Thero
[AGOTADO]
pvp.4,00 €
La meditación sobre la respiración
Calle, Ramiro A.
Alas. Enero 1984
Conquista de la percepción pura. Meditación sobre la respiración. Posturas de meditación. Control respiratorio. Instrucciones de Swami Anandedavananda. Otras técnicas de meditación. Naturaleza de la mente.
[AGOTADO]
pvp.4,00 €
Anatomía muscular
Para profesores, monitores y culturistas
Hernández, Clemente
Alas. Enero 1983
Indicado para profesores, culturistas y monitores. Generalidades. Cómo funcionan los músculos del cuerpo. Léxico o terminología del culturista. Descripción de los músculos. Ejercicios básicos con y sin pesas.
[AGOTADO]
pvp.3,00 €
Nunchaku e tres secciones
San chieh pang
Rossell, Antoni
Alas. Enero 1983
Ejercicios técnicos con el San Chieh Pang. Técnica, manejo, postura; bloqueos y katas. Más de 100 fotografías.
[DISPONIBLE]
pvp.3,00 €
El enigma del mal
Schutze, Alfred
Rudolf Steiner. Enero 1983
La mística pre-cristiana es el terreno en el que, como una semilla, germinó el Cristianismo; mas no debemos caer en el mismo error que muchos de nuestros contemporáneos, al considerar que las ideas cristianas no ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,00 €