FICHA TÉCNICA
- Editorial: Océano
- ISBN: 9788475563060
- Colección: Salud y vida natural
- Fecha de edición: 2011
- Nº edición: 8.ª
- País: España
- Idioma: Español
- Encuadernación: Tapa dura
- Medidas: 18,6 x 26 cm
- Nº páginas: 276
Formato papel
[DISPONIBLE]
pvp.14,90 €
Sabrosas recetas para conectar con tu llama interior.
Una casa sólida siempre debe empezarse por los cimientos. Los cimientos de la salud física, energética y emocional de cada ser humano residen, en buena parte, en su alimentación.
La finalidad de este libro es que el lector se descubra a sí mismo y encuentre la dieta adecuada para despertar su llama interior.
Escrito por una prestigiosa especialista, ALQUIMIA EN LA COCINA y en la vida está llamado a ser un clásico en su género, por la amplitud de su enfoque y su análisis exhaustivo de la alimentación y las necesidades energéticas de las personas.
Con la lectura de este manual, cada uno puede hallar su propio camino a la armonía interior, la vitalidad y el optimismo. Pues éste no es sólo un libro de cocina, sino una forma de vida. En sus páginas se expone cómo:
• descubrir las necesidades energéticas de cada uno
• preparar una dieta personal equilibrada
• cocinar deliciosas recetas para alimentar la salud
• depurar el organismo con los alimentos
• activar la energía vital
• relajarse y disfrutar de la cocina
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