Libros de: Mindfulness
Mindfulness en tu día a día
Practica la atención y la meditación
Bhikku Khantipalo; Nyanasatta Thera
Ediciones Librería Argentina (ELA). Mayo 2016
Es posible encontrar momentos en nuestro día a día para avanzar con la práctica de la meditación.
Para algunas personas cuya mente sea muy activa y estén inclinadas s distraerse, les convendría seguir con atención ...
[DISPONIBLE]
pvp.13,50 €
Mindfulness y mucho más
El poder de la concentración
Isidro Gordi
Amara. Marzo 2016
Este libro que tienes entre las manos te ofrece un plus que lo hace muy interesante: su autor, Isidro Gordi, lleva más de treinta años practicando Mindfulness y te la acerca digerida y procesada por ...
[DISPONIBLE]
pvp.18,00 €
Un bosque tranquilo
Mindfulness para niños
Marta Navalgar; Patricia Díaz-Caneja
Ediciones Librería Argentina (ELA). Noviembre 2015
Un bosque tranquilo es un cuento muy divertido tanto para niños como para mayores, para poder disfrutar en familia, leyendo todos juntos. También es un interesante recurso para educadores.
Además, supone una herramienta muy útil ...
[DISPONIBLE]
pvp.13,90 €
La biblia del mindfulness
Una guía completa para reducir el estrés en tu vida
Patrizia Collard
Gaia Ediciones. Octubre 2015
El mindfulness o atención plena es una vía sencilla y accesible para librarse del estrés, vivir el presente y fluir sin fricción en la turbulencias del mundo moderno sin la necesidad de cantar mantras ni ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.16,95 €
Baraja mindfulness
Una inspiradora colección de cartas que proporcionan mindfulness, autoestima y alegría
Barbara Ann Kipfer
Librero. Octubre 2015
Esta elegante caja se convierte en un atril en el que puede colocar y observar su carta elegida. Seleccione una carta de la baraja al azar o bien escójala de uno de los cuatro temas ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,95 €
Mindfulness, una técnica de vida
Cambia tu vida en 12 meses
Leonard A. Bullen
Ediciones Librería Argentina (ELA). Octubre 2015
Mindfulness, es atención plena en el momento presente. Nos brinda un conjunto de herramientas que aumentan nuestro bienestar y nuestras capacidades y que aplicándolas día a día, entrenando la mente y el cuerpo, reducen el ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,95 €
Mindfulness para principiantes
Transforma tu vida a través del poder del mindfulness
Christopher Titmuss
NeoPerson. Septiembre 2015
Mindfulness para principiantes es una guía esencial que nos ayuda a desarrollar una idea muy sencilla: centrarse en el presente. Cuando realmente nos enseñamos a nosotros mismos a apreciar lo que sucede a nuestro alrededor, ...
[DISPONIBLE]
pvp.9,95 €
Mandalas mindfulness para relajarse pintando
Mandalas mindfulness para relaxar pintando
Fosbury C.
Librero. Julio 2015
Mindfulness es la concentración de la atención y la conciencia , basado en el concepto de "mindfulness" o "conciencia plena" de la meditación budista.
Este libro presenta 115 mandalas coloreables que te permitirán centrarte en ...
[AGOTADO TEMPORALMENTE]
pvp.5,95 €
La felicidad y cómo sucede
Mindfulness para principiantes
El Buda Feliz
Gaia Ediciones. Noviembre 2014
MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES
La finalidad de esta obra es enseñarte mindfulness y la práctica de la atención consciente para que puedas aquietar tu incesante parloteo mental, para que seas capaz de manejar emociones problemáticas —como ...
[DISPONIBLE]
pvp.10,00 €
Meditación Vipassana
El núcleo del mindfulness
Ramiro Calle
Ediciones Librería Argentina (ELA). Octubre 2014
El Mindfulness está de plena actualidad, pero ¿qué es realmente el Mindfulness, de donde proviene, para qué sirve y cómo se logra?
En esta obra, Ramiro Calle nos responde a todas estas cuestiones.
Un libro ...
[DISPONIBLE]
pvp.25,00 €
La ciudad de la mente
El camino de la calma y el bienestar (un cuento mindfulness para nuestros días, seguido de oportunas directrices)
Nyanaponika Thera
Ediciones Librería Argentina (ELA). Octubre 2014
Recoge en forma de relato la diferencia que hay entre los dos lados de cualquier mente: la mente moderna y la mente primitiva.
La mente moderna está desarrollada por los estudios y tiene al utilitarismo ...
[DISPONIBLE]
pvp.12,90 €
Meditación mindfulness
sobre las sensaciones
Nyanaponika Thera
Ediciones Librería Argentina (ELA). Abril 2014
Mindfulness es el cultivo de la plena atención en el momento presente, con una mente que no juzga ni se ve influenciada, que permanece receptiva y abierta a todo lo que sucede en cada momento. ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,95 €
Mindfulness
El poder de olvidar y dormir con atención plena
Prentice Mulford
Ediciones Librería Argentina (ELA). Abril 2013
A partir de los conceptos del Mindfulness o la atención plena, se han desarrollado unas prometedoras terapias, muy útiles en el tratamiento del dolor, el estrés, la ansiedad, la depresión, los trastornos alimenticios y las ...
[DISPONIBLE]
pvp.14,95 €